こんにちは！
今日は糖質制限中でも食べられそうな「ごま」のお菓子をレビューします！
「ごま」は泣く子も黙る健康食材でございますね。
ごまと言えば最近の記事では「ごまペースト」と、それを使ったスイーツのレシピについて書きました。
今日はお手軽なお菓子です☆
ASHITAMO（ア・シ・タ・モ）
白ごま・黒ごま
手割り胡麻いっぱい
１７８円
イオン系のスーパーで見つけました！
この一瞬「ア・タ・シ・モ♡」に見えるメーカーは、以前も他のお菓子をレビューした事があります。
このシリーズはヘルシースナックラインですね。他にもヘルシーでおいしそうな物が沢山ありました。
さて、このパッケージにもある通り、ごまは、
・たんぱく質
・食物繊維
・鉄分
を含む健康食材。
ゴマを数粒食べるだけで数日生きられるって言われてたくらい（多分無理？水分ないと多分無理ですよね）栄養価の高い食べ物ですね。
しかも美味しい～～
そして低糖質～
（つぶ白ゴマ大さじ１杯で糖質０．７ｇ程度）
（すり白ごま大さじ1杯で糖質１．８ｇ程度）
さて、こちらの糖質量は？？
糖質１２．８ｇ！！
一度の間食にはアリな糖質量ですね！
ただカロリーが高め！
ゴマには油分が含まれるので仕方なしですね。
砂糖と水あめが使われているからっていうのもあるかな。
恐らく「ごま」を糖分で固めたお菓子だと推測します。
それにしては糖質が低く収まってますね。
大豆とアーモンドも入っているのも嬉しい。添加物もない！！
さて、出してみましょう！
ゴロゴロっと大き目なチャンクが出てきましたよ。
ゴマの良い香り～～～♪
黒ごまチームと白ごまチームに分かれて貰いましょう。
(´з`)ピ―――！！ｾｲﾚｰｰﾂ！！
白ゴマチームの方がまとまりがありますね。
(･`д･´)白ﾁｰﾑﾉｶﾁ！
大きさがマチマチなのは「手割り」だからですね。
では頂きます！
サクサクっ。
そして、
ネチネチっ。
あーーーこれ好きだわ～～～～
(￣▽￣)
クロワッサンラクスもそうですが、始めにサクッと来て、その後に糖分のネチネチ感を感じるお菓子、大好きです。
ゴマ本来の甘さと香ばしさ、そして糖分の甘さと噛んでいくと更にゴマのコク（油分的なもの）が感じられてかなり満足度が高い。
何か良い意味で色々「濃い」お菓子です。
旨みとか、甘味、とか、食感とかが。
ゴマを甘くして食べようと始めに思った人天才。
ナッツ的な要素もあるのかな、ゴマはその香ばしさと自然な甘味、旨みが何とも言えない美味しさです。
あ、実際にアーモンドも少し入っているので、それも良いアクセントになっています。大きさが違うので存在感もあります。
これはヒットでございます。
大好きだ！
という事で、糖質制限中のゴマ好きの皆さま、お近くのスーパーで見つけたら是非トライしてみて下さいね☆
ではでは今日はこの辺で失礼しますね☆
最後までお読み頂き有難うございました☆
(*´▽｀*)ﾁｬｵ
