糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

コロナ太り解消!自粛中太らない簡単レシピ⑦

こんにちは!

 

雷凄いですね・・・

 

今日でゴールデンウィークは終わりますが、もう少し自粛生活は続きそうです。

今日も自粛太りを回避する糖質オフレシピ第7弾!!

 

で、ございます☆参考になれば幸いです☆

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