糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質制限で5キロ以上痩せた40代の糖質オフアドバイザー(JADP認定)。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断でゆる糖質制限開始☆Hba1c6.1→5.4に!でもやっぱり太りそうなものが好き。お勧めロカボレシピや低糖質商品をシェアしています☆ダイエットや美容もぼちぼち。

コロナ太り解消!自粛中太らない簡単レシピ⑦

こんにちは!

 

雷凄いですね・・・

 

今日でゴールデンウィークは終わりますが、もう少し自粛生活は続きそうです。

今日も自粛太りを回避する糖質オフレシピ第7弾!!

 

で、ございます☆参考になれば幸いです☆

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