糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

【ローソン/低糖質クッキー】香ばしアーモンドクッキー!低糖質あんぱん・クリームパンが二個入に!

こんにちは!

 

今日は本日ローソンから新発売された低糖質クッキーのレビューです!

今までにない風味の香ばしいクッキーですので、焼き菓子好きの方は是非見ていってくださいね!

(最後に二個入りにリニューアルした低糖質のあんぱんとクリームパンの写真も載せてあります☆)

 

 

ローソン/香ばしアーモンドクッキー(税込158円)

 

糖質量と原材料は?

 

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低糖質、ロカボクッキーと言えばセブンイレブンなどで売られているこちらのクッキーがあります(今も販売中)。

 

www.mosarahanne.com

 

森永のクッキーですので安定の美味しさでした。

 

今日のクッキーも東ハトさん製造なので期待できますね。

 

糖質を見ていきましょう!
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ローソン/香ばしアーモンドクッキー一袋30g当たり

栄養成分表示

・熱量 152キロカロリー

・たんぱく質 4.4g

・脂質 9.8g

・炭水化物 15.0g

  糖質 8.0g

  食物繊維 7.1g

・食塩相当量 0.12g

 

糖質8gでした!!

ものロカボお菓子シリーズは糖質10g以下が多いのでありがたいです。

 

カロリーは152キロカロリー、脂質も9.8gと低く

ダイエット向きスペックと言えます!!

 

そして栄養成分表示の上に書かれている赤い字を読むと、

「食品ロス削減の取り組みとして搾油後のアーモンドの端材を使用したアップサイクル商品です」

とあります。

 

アップサイクル商品とは、本来捨てるはずの食品の一部を再加工して付加価値を付け、また商品化されたもの

 

この商品はアーモンド使用なので、そのアップサイクル商品である

「アーモンドミール」がその材料にあたります。

 

アーモンドミールは「搾油後の残りかす」というと聞こえは悪いですが、

油分が摂られた後なので脂質(カロリー)は低くなり、栄養価も凝縮されている、という利点もあります。

 

「アーモンドミール」については、詳しくはこちらのサイトに書かれているので、ご興味のある方は是非見てみて下さいね☆

搾りかすが栄養の宝庫だった!アーモンドの残渣から生まれた「アーモンドミール」のスゴいパワー|@DIME アットダイム

 

原材料はこちら。

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生地は「小麦ふすま」も「大豆粉」も使用されていますね。

風味がちょっと心配・・・

更にアーモンドペーストやアーモンド油も。

 

あれ、アーモンド油を搾油した後にまたアーモンドオイル足してるw

(*´▽`*)マァイイカ

 

キャラメルペーストが入っているあたりは、味にも影響がありそうですね。

 

 

 

見た目、個数は?

 

では全量出してみましょう。

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正方形タイプのクッキーの9枚入りでした!

つまり8÷9=0.8888・・・・・

という事で、1枚あたりは糖質0.8g程度になりますね。

 

この位小さめではあるのですが、

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厚みはそこそこあるので、物足りなさは感じないビジュアルです。

 

ザクザクって食感がしそうな感触。
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味は?

 

ではいただきます!

 

ザクザク!!
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おお~

噛み応え良き~!!

 

二回程噛んだだけで、鼻から芳醇なアーモンド風味が抜けていきます。

 

その後もクラッシュアーモンドの硬い食感と、小麦粉生地の食感が混じって最後までザクザクと気持ちいい咀嚼音が楽しめるクッキー。

 

あとは少し塩味があって、それが甘さを引き立てていて更に美味しく感じます。

 

よくあるアーモンドクッキーより、3割増しくらいでアーモンドの香りが強いです。

原材料にあったキャラメルのフレーバーのそこまで強くないかな。

 

んん~、やはり正しくはアーモンドナッツそのものの香り、というよりは、

アーモンドを凝縮したような、アーモンドバターとか、アーモンドオイル、ペーストの味なのかな。

 

これがアーモンドミールの味なのか、添加されているアーモンドオイルやペーストの味なのかは定かではありませんが、とにかく全面にアーモンドが出ているクッキーです。

 

普通のクッキーにアーモンド風味がする程度のクッキーに慣れていると、少々パンチはあるかも。

 

私はアーモンドが大好きなので大丈夫ですが、人によっては風味が強すぎる、と思うかもしれませんね。

 

ただ食感といい、味といい、腹持ち感といい、この栄養成分バランスにしてはかなり優秀なダイエットクッキーだと思います。

 

しかもフスマや大豆粉のクセもありませんし。

 

ダイエットクッキーと言えばおからクッキーが代表的ですが、個人的にはこちらの方が食べやすくて好きです。

(おからクッキーって小麦粉添加されているものが多いので、意外と糖質高かったりしますしね・・・)。

 

午後のおやつに紅茶とこちらの香ばしアーモンドクッキー一袋食べたら、

十分一息付けるし、満たされそうです。

 

一袋食べ切っても罪悪感を持つ必要もない栄養成分なので、

ローソンの香ばしアーモンドクッキー、おすすめ!

 

低糖質のクッキーの定番と言ったら個人的にはSUNAO!

⇊こちらのバター味が大好きです。

 

ローソン/ロカボあんぱん・クリームパン二個入り(各税込160円)

 

さて、今週は先日から販売されていた

ロカボの粒あんぱんとクリームパンが二個入りにリニューアルしました。

 

一個入りだった頃のレビューはこちら⇊

www.mosarahanne.com

 

そして今回の二個入り「クリームパン」、「つぶあんぱん」それぞれの栄養成分表示はこちらです。

あんぱん⇊

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クリームパン⇊

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二個入りになる事によって、

一個当たりのカロリーが100キロカロリー以下で、糖質も10g以下になりました。

こちらの方が糖質制限している身としては利用しやすくてありがたいです!

 

クリームパンに至っては一個当たり糖質7.8gと更に安心。

お値段も高くないし、凄く嬉しい!

 

これから頻繁に買ってしまいそう。。。。

(*´▽`;)ソレハソレデカンガエモノ

 

味は一個入りの時と変わらない印象でした!

気になった方は是非店頭でチェックして見て下さいね!

 

ではでは、今日はこの辺で失礼いたします☆

最後までお読みいただきありがとうございました!

(*´▽`*)チャオ