糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

また糖質控えめなおすすめのアイスを見つけてしまった。

こんにちは!

 

今日もまたアイスでございます。。

 

先日からアイスを食べる機会が多く(たまたま、みたいな言い方してるけど、自分が買ってるからでございます。。)、控えなきゃ〜と思いつつも、またもやおすすめアイスを見つけてしまいました。。。

 

明治

スプーンドルチェ

クッキー&フロマージュ

194円

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ローソンで見つけました。

何だかアメリカのアイスっぽいパッケージに見えましたが明治さんのアイスです。

 

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スプーンドルチェってシリーズがあるのかな。と、HPをチェックしたけど見当たらず。。

 

 

ヨーグルトドルチェなるものはHPに有りました。こちらも糖質控えめで美味しそうだったので見つけたら買ってみよう♪

 

さて、今回のアイスはクッキー&フロマージュ味です。

ちょっとありそうでなかった?フレーバーですよね。クッキー、とくれば「クリーム」と相場は決まってる!

( *`ω´)

そこに「フロマージュ」、つまり、チーズでございます。

 

興味津々♪

 

まず原材料やらをチェック!
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種別はアイスクリーム!

(*^▽^*)ウレシイ

 

そしてシンプルな原材料で嬉しいですね。

しかし酸味料が入っていて、チーズが入ってない。という事はこの酸味料でフロマージュ感を出しているのでしょう(多分)。 

 

 

カロリーと糖質量!

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炭水化物18.8g‼️

食物繊維は無さそうなので、このままの糖質量かなと思います。

 

スナオシリーズなどに比べたら高いですが、糖質オフ志向の商品ではないレギュラーアイスの中では低めですね。

 

おやつを糖質10g以下に決めている方も、半分は食べられる‼️

( ̄▽ ̄)マエムキ

 

開けてみます〜
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見た目はクッキー&クリームみたい。

フロマージュも白いから当たり前か。笑

 

では、頂きます♪
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ぱくっ!

 

トロ〜

( ・∇・)オ~

 

さすが種別がアイスクリームです。

口溶けが良き。

やはり口溶けは大事だなーーと味っていくと。。

 

甘さと同時に酸味が来ます。

ワザとらしい酸味ではなく、ちゃんとチーズっぽい酸味です。

 

 

そこにクッキーの甘さが来ると何だか新しい、味わった事のないバランス‼️

 

クッキー&クリームに慣れているので最初は??と感じるのですか、よく味わうと絶妙な美味しさ。

 

クッキー&クリームよりもさっぱり!でくどく感じません☆

しかし舌に残るアイスクリームのネットリした後味もあるので物足りなさもなく。

 

これは新しい組み合わせです♪

種別がアイスクリームのものは乳脂肪分が高い分、砂糖を多く使わずとも食べ応えを感じられるので、意外と糖質が控えめなものもあるんですよね。

 

このシリーズで他のフレーバーも出たらまた糖質チェックしてみたいですな。

 

糖質20g未満なら試してみたい!

 

という事で、また美味しいアイスクリームを見つけて幸せなひと時でした☆

 

ではでは今日はこの辺で失礼しますね。

最後までお読み頂きありがとうございました😊