糖質制限ライフ
こんにちは☆ 今日は久しぶりにカルディに行ってオヤツを買って参りました！ 糖質制限中でも食べられる、しょっぱい系のお菓子をゲットしたのでレビューしますね！ カルディ うちなーナッツ 沖縄色満載のスナック！ パッケージの写真も美味しそう〜 取り敢え…
こんにちは！ 久しぶりの更新です。 決して忙しかった訳ではなく、話題の 「愛の不時着」 にどっぷり浸かってしまい、書く気になれませんでした（←重症）。 韓国ドラマは今回は初めて、韓国映画も「私の中の消しゴム」のみしか 観た事がありませんでした。 …
こんにちは！ ご無沙汰してました。 （九州地方で大雨の被害に遭われている方々、心よりお見舞い申し上げます。私の友人やその家族も多く住む地域なので毎日心が痛みます。まだこの状況は続くようですのでどうかご無事で、少しでも早くまずはこの天候が落ち…
こんにちは！ 今日もローソンのロカボアイテムのレビューです☆ まずこちーら。 ローソン アーモンドレモンチョコレート レモンチョコだって！珍しいですね☆ しかも数量限定です。 そしてローソンのロカボアーモンドチョコの味の豊富さはとてもありがたいです…
こんにちは！ 今日は先週発売されたローソンのロカボパンレビューです！ ローソン 大麦のミルクボール ２個入り １４０円（税込み） こぶりな大麦パン。 見た目ハード系のパン？？ 以前レビューした大麦のベーコンエピもハード系（と言ってもソフト寄りのハ…
こんにちは！ 今日は糖質控えめなお菓子のレビューです！ まずこちら。 明治 TANPACT(タンパクト) チーズビスケット ミルクチョコレート ファミマで購入しました。 このタンパクトシリーズ、色々な種類のお菓子が発売されていますよね。 以前もアイスをレビ…
こんにちは！ 今日でやっとレシピまとめが終わりです！ 自粛中は家族の食事優先になるから自分の糖質オフメニュー開発も中々出来ないんですよね・・・。 この期間、糖質０麺に大分お世話になりました（早い、簡単、美味しい、低糖質）が、結構売り切れの時も…
こんにちは！ 今日も血糖値の上がりにくいレシピ特集です！ (*´▽｀*) 暑くなってきましたね～ 引き続き体調に気を付けつつ、美味しいものを食べて乗り切りましょうね～ www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com ww…
こんにちは！ 今日はコンビニやスーパーで買えるチョコのレビューです！ 普通のチョコではなく、プロテイン強化で糖質も控えめなチョコを食べてみました！ まずこちら！ ブルボン CACAO SUPLI （カカオサプリ） ソイプロテイン ファミマで買いした。 こちら…
こんにちは！ 今日も糖質オフ、血糖値が上がりにくいレシピまとめです！ 高野豆腐を使ったレシピは特にお勧めなので是非お試し下さいね！ www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com
こんにちは！ こんな時間にレシピアップするなんて・・・ とも思いましたが、明日からのおうちご飯の参考になれば幸いです！ 色々自粛が緩和されてきましたが、このまま収束するといいですね・・・。 最初のレシピ二つはコンニャクを凍らせた実験でもありま…
こんにちは！ 今日もローソンのロカボパンレビューです！ 新発売のこちら☆ ローソン 大麦のチーズデニッシュ １３０円（税込み） 前回の大麦のエピといい大麦パンの新商品は本当に嬉しいです。 www.mosarahanne.com ふすまパンより食べやすい大麦パンはロカ…
こんにちは！ 今日はローソンの糖質オフ、ロカボパンのレビューです！ ローソン 大麦のベーコンエピ １４８円（税込み１６０円） これですね、ロカボパンのレビューは今までに死ぬほどしてきましたが、ある意味初めての種類なのですよ（多分）。 何が初めて…
こんにちは！ 自粛中家にいるとついつい食べてしまうお菓子・・・ 分かっちゃあいるけど止められないですよね。 そんな時、血糖値の上がりにくい手作りお菓子はいかがでしょうか！？ と言う事で！ 今日はロカボスイーツレシピ編第３弾です！ 全部簡単なので…
こんにちは！ あいにくのお天気ですが皆さまいかがお過ごしですか？？ 私はとても・・・イライライラ・・・ (; ･`д･´)ﾑｷｰ! これといった理由はないのですが、小さな事でも積み重なるとダメですね。 深呼吸して、自律神経を整えましょう・・・ では！今日も自…
こんにちは！ 今日も自炊レシピです！第9弾！ 過去レシピ、中々終わらないですな・・・ (*´▽｀;) 太りにくく、血糖値が上がらないレシピ、自粛生活、自炊生活の参考になれば幸いです！ www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mos…
こんにちは！ 今日は糖質オフのお菓子レシピまとめ第2弾です。 自粛太り解消と言っておきながらお菓子食べるんかいーという突っ込みはごもっとも・・・ 血糖値の上がりにくい低糖質なお菓子となっておりますのでご参考までに！ ・・・しかしですね、よく見た…
こんにちは！ こうしてずっと自粛していると春服（お出かけ用）を着ずに夏が来そうですよね。 冬に買っておいた春服を着るの、ワクワクしてたんですが、このまま来年まで持ち越しか・・・。 ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… とは言ってもそんな事はどうでもいい。最前線でこのコ…
こんにちは！ コロナ自粛生活で太らないように気を付けていますが、それでもやっぱりスイーツは止められない・・・。 という事で今日は太らない簡単レシピのデザート編です！ 基本的に砂糖は使わずにラカントやエリスリトールを使用して作っています。そんな…
こんにちは！ 雷凄いですね・・・ 今日でゴールデンウィークは終わりますが、もう少し自粛生活は続きそうです。 今日も自粛太りを回避する糖質オフレシピ第7弾！！ で、ございます☆参考になれば幸いです☆ www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosar…
こんちには！ GW中ですが、全くゴールデンではない！ むしろ色々募ってイライライラ・・・・ ﾑｷ―( ｀ー´)ノ って事もありますが・・・。 負けない！頑張る！ と言う事で糖質オフレシピ第6弾でございます！ 美味しいものはいつでもあなたの味方です！！ www.m…
こんにちは！ 自粛生活も長引きそうですね。。。。 おうちでの食事、出来るだけ太らないようにしたいですよね！ と言う事で、糖質オフレシピまとめ第５弾でございます！ 参考にして下さいね！ www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com …
こんにちは！ GW開けも自粛が続きそうな空気ですね。 まだまだ自炊生活も続きそうという事で、糖質オフの簡単メニューレシピ第４弾でございます☆ www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com と…
こんにちは！ 今日も糖質制限レシピまとめです！ 自粛中増える自炊生活の参考になれば幸いです！ www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com
こんにちは！ 今回も前回に引き続き糖質制限レシピのまとめです！ 糖質を摂り過ぎるとぼーっとしちゃって更にぐうたらしたしちゃうんだよなぁ。。。 と言う事で、太りにくく、低糖質なメニューをあげてみますね！ 以下のレシピは全部簡単なものなので、参考…
こんにちは！ コロナ禍で自粛中は運動不足になりがちで太りやすくなりますよね。 毎日の食事のメニューを考えるだけでも大変なのにヘルシーで美味しく・・・なんてハードルが高いもの。。。 と言う事で、今までご紹介してきた低糖質で簡単に出来るお勧めレシ…
こんにちは！ 今日も自粛しております。 スーパー行かないチャレンジ中です。。。 さて、今日の糖質制限ランチをご紹介します。 スーパーには行かないけどコンビニには行く・・・ (;・∀・)ｲﾐﾈｰ でもコンビニの方が圧倒的にお客さん率が少ないので、マシかな…
こんにちは！ 今日はファミマでライザップのスイーツのレビューです！ ファミマでライザップ チーズケーキ 〜ブリュレ仕立て〜 213円 ファミマでライザップのチーズケーキは今でも色んなタイプが販売されていますが、ブリュレ仕立ては新商品ですね☆ ブリュレ…
こんにちは！ ちょっと間が空いてしましました・・・。 先日立ち寄ったファミマで目新しいものを見つけましたよ☆ ＢＥ－ＫＩＮＤ 優しくなれってか。 うんうん。特にこのご時世、 Be nice Be kind Be calm down が大事ですね。 BE-KIND キャラメルアーモンド…
こんにちは！ 買い物以外は引きこもっております、AmyAmy です。 先日、疲れた自分を癒すためにちょっと良いもの食べたい。。。と向かった成城石井。 そこでいつもなら泣く泣くスルーするプレミアムチーズケーキのコーナー。今日は家族に買ってきてと頼まれ…
