糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質オフ商品レビューをしています。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

コンビニで糖質制限

【ローソン】もち麦の板チョコサンドも低糖質!!

こんにちは! 今日は本日新発売のローソンのロカボパンレビューです! ローソン もち麦の板チョコサンド 140円(税込み) これまた菓子パン好きな人間の心をくすぐる新商品。 板チョコサンドの菓子パンは最近よく見かけますよね。 パン屋さんでもフランス…

【森永】in PROTEIN BAR 糖質40%オフ!

こんにちは! 今日は糖質40%オフののプロテインバーのレビューです! 森永 ウェファーカフェオレ in PROTEIN BAR (プロテインバー) ウェファー?? ウェハースじゃないの!? っていうささやかな疑問はさておき・・・ このシリーズは大分昔にレビューし…

【日清】ロカボアーモンドチョコスナックミックス!

こんにちは! 今日はローソンで見つけた糖質制限向きなチョコスナックのレビューです! 日清 ロカボアーモンド チョコスナックMIX 税込み300円 この茶系のパッケージと「ロカボ」という文字に反応した私はすぐさまチェック。 だってこの写真、チョコフ…

【ローソン】ビーノ七味マヨネーズ味の糖質量は??

こんにちは! 今日はローソンで購入した糖質控えめなスナックのレビューでございます☆ ローソン ビーノ 七味マヨネーズ味 このフレーバーは以前も見た事あるような気がしますが、レビューが見当たりませんでした。 このビーノのようなお豆のスナックは、もの…

【ローソン】ロカボなシナモン香るキャラメルクッキー新発売!!

こんにちは! 今日は本日ローソンから新発売したロカボお菓子のレビューです! ローソン シナモン香るキャラメルクッキー 148円 ロカボのクッキー系の新発売は久しい感じがしますよね。 シンプルなクッキー大好きです。 既に販売されているローソンのZE…

麻辣味イカチップは低カロリー、低糖質、高タンパクでダイエットにおすすめ☆

こんにちは! 今日はセブンイレブンで見つけたオヤツのレビューです! JOKKI(ジョッキ) かみかみ いかチップ 麻辣味 (140円くらいだったかな) パッケージ、中々かわゆしですな。 麻辣味、本当にここ1〜2年で増えましたよね。 ピリッとしてるのに味わい…

【ファミマ】ライザップまろやかココアプリン

こんにちは! 今日はひさーしぶりにファミマでライザップの低糖質スイーツのレビューです! 最近ぜんぜん新商品を見かけなくて、このままフェイドアウトしていくのかしら?と思っていたので嬉しいです。 うちの近くのファミマではライザップコラボ商品はコー…

【ローソン】ブランのラムレーズンパン!その糖質量と味は??

こんにちは! 今日は本日発売のローソンのロカボパンのレビューでございます! ローソン ブランのラムレーズンパン ~乳酸菌入り~ 2個入り 139円(150円税込み) いやぁ~ラムレーズンとは。。。 そうくるとは思わなかったぜ! 滅茶苦茶惹かれるじゃ…

【ローソン】新発売の低糖質なケーキとパンのレビュー!!

こんにちは! 今日はローソンの新発売商品レビューです! まずはこちら☆ ローソン 絹白クリームの苺ショート 296円(320円税込み) あれ? 前にもローソンで見た事あるようなケーキとネーミング。 しかし調べてみたら、ちょっと違いました。 www.mosar…

糖質11.3g!セブンのチーズテリーヌの衝撃的!

こんにちは! 今日はセブンイレブンの糖質低めスイーツレビューです♫ セブンイレブン 至福のくちどけ チーズテリーヌ 238円(257円/税込) こちらも前回レビューしたゼロアイスと同じ日にセブンイレブンから新発売です☆ でも当初、正直買うか迷ったのです。 な…

ロッテZEROの抹茶チョコアイスが新発売!!

こんにちは! 今日もアイスのレビューでございます! ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZERO 香る焙煎抹茶 ビスケットクランチチョコバー ビスケットクランチ&抹茶の旨み 140円 えっと、どこまでが正式なネーミングなのか分からず、全部書いてみました。 (*´▽…

話題の赤城乳業かじるバターアイスを食べてみた!

こんにちは! 今日は糖質低めのアイスクリームレビューです! めちゃお勧め! 赤城乳業 北海道産発酵バター かじるバターアイス 140円 こちらの商品、ネットで話題になっていたので、気になっておりました。 何故なら、 炭水化物が13.2gだからぁ! ロカ…

東ハトふわうま!の糖質量がやばみ♪

こんにちは! 今日は糖質低めのコーンスナックのレビューです☆ 今日の一品は他の糖質控えめスナックとはちょっと違うので是非読んで行って下さいね☆ 東ハト ふわっとうまい! ふわうま! まろやかチーズ味 123円(セブンイレブンで購入) このパッケージの写…

糖質15g以下のフィッシュチップスやお麩チョコ!

こんにちは! 今日は糖質15g以下のお菓子をレビューしますね! ショッパイやつと甘いやつです♪ まずこちら! フィッシュチップス タルタルソース味 セブンイレブンで購入☆ イギリスなどで有名な「フィッシュアンドチップス」ではありませんよ。 「フィッシュ…

おいしい低糖プリンチョコレートやシューアイス♪

こんにちは! 今日は新商品ではありませんが、美味しい低糖質スイーツのレビューです! まずこちら! 森永 おいしい低糖質プリン チョコレート 〜ソースを添えて〜 このシリーズは圧倒的な低糖質と、割と手に入りやすい商品なので、糖質制限者にとっては有難…

えだまりこやのり天!糖質9~14gのお手軽スナック!

こんにちは! 今日は糖質控えめスナックのレビューでございます☆ まずこちら。 カルビー えだまりこ チーズ味 えだまりこが発売された時もレビューしました。 食べきりサイズで糖質がそこまで高くなかったのです。 www.mosarahanne.com 今回はそのえだまりこ…

【ローソン】ブランのキャラメルデニッシュともち麦のあらびきソーセージパン!

こんにちは! 今日もローソンさんのロカボパンレビューでございます! まず本日発売のこちら! ローソン ブランのキャラメルデニッシュ 2個入り ~乳酸菌入り~ 120円(税込み) こちら前も販売していたような気もしましたがレビューが見当たらず。 お初…

【ローソン】もち麦ぱんのお勧めアレンジ!

こんにちは! 今日は私が普段よく購入しているローソンのロカボパンの食べ方をご紹介したいと思います! そのロカボパンとはこちら。 ローソン もち麦ぱん バター入りマーガリンサンド 125円 こちらはもち麦で作られたロカボパン。 前は大麦パンだったの…

オリゴスマートダブルチョコレートアイスバー!リピ決定!!

こんにちは! 今日は久しぶりのアイスレビューです! 勿論糖質オフですので是非見て行って下さいね♪ 明治 オリゴスマート ダブルチョコレートアイスバー (ローソンで購入) 140円(税別) オリゴスマートと言えば、前にも2回程レビューしているシリーズ…

【ローソン】ブランのドーナツチョコ新発売!

こんにちは! 今日は昨日ローソンから発売されたブランのドーナツチョコのレビューです。 ローソン ブランのドーナツチョコ ~乳酸菌入り~ 111円(税込み120円) とは言え一年前も販売されておりました。 www.mosarahanne.com 一応、~乳酸菌入り~と…

ファミリーマートのノンシュガーベルギー産チョコレート菓子!!

こんにちは! 今日はファミマのロカボなお菓子をレビュー致します! しかも私の大好きなチョコ♪ (*´ω`*) まず一つ目~ ファミリーマート ノンシュガー アーモンドクランチチョコ 198円 こちら昨年末くらいに見かけていました。 しかしローソンのクランチ…

ローソンブランのチョコホイップパンが想像を超えてきた

こんにちは! 今日もローソンロカボ商品のレビューです! ローソン ブランのチョコホイップパン 〜乳酸菌入〜 150円 最近ローソンのロカボ商品がどんどん乳酸菌入りにリニューアルされてきてるけど、何があったのかしら。笑 健康維持に更に特化した、という…

ローソンブランのマドレーヌは糖質8.8g!

こんにちは! 今日はローソンのロカボ焼き菓子のレビューです! まず今日発売のこちら。 ローソン MACHIcafe ブランのマドレーヌ ~乳酸菌入り~ 160円 ありそうで今までなかったローソンのロカボマドレーヌ。 糖質オフのマドレーヌと言ったら成城石井でも …

【ファミマ】ショコラチーズケーキは必食!糖質も安心!

こんにちは! 最近はセブンイレブンの糖質控えめ商品のレビューが続いておりました。 しかし今日はファミマ! ファミマも負けておりませんぞ!! ファミリーマート Famima Sweets はじめは濃厚チーズなのに だんだんなめらかショコラきわだつ ショコラチーズ…

大豆のお菓子!低糖質で美味しいおやつ!

こんにちは! ダイエット中や糖質制限中に摂取すべき食材の一つに 「大豆」がありますね。 低糖質でたんぱく質が豊富。 脂肪分は低く、女性ホルモンに似た働きをするイソフラボンも 含まれます。 日本はこの大豆を使った食材が豊富ですし、大体安価で手に入…

SOYパフこんがりしょうゆ大豆とチョコレートキャラメルコーンの糖質は??

こんにちは!! 今日は糖質控えめなオヤツのレビューでございます! まずこちら! 大塚食品 しぜん食感 SOYこんがりしょうゆ大豆 こちらのSOYパフシリーズの商品はむか~しむかしにレビューした事があります。 www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com 初め…

手抜きコンビニご飯!ずっと食べてみたかったセブンのハンバーグ!

こんにちは! 自粛中外食に行けず、デリバリーは値段を見ると頼む気になれず、自炊はおろかテイクアウトさえ面倒くさい〜と言う(勝手に)八方塞がりの状態の時にお勧めなコンビニご飯。 日持ちするおかずを常備しておき、 ここぞ!という気合いを入れてサボる…

セブンイレブンで買ったロカボチョコ達!ペカンナッツにきなこチョコ!

こんにちは! 今日は前回に引き続きセブンイレブンで購入した ロカボ商品のレビューです! まずこちーら。 ノースカラーズ ピーカンナッツキャラメルチョコレート (200円以下だったかな。。。) このノースカラーズのチョコナッツお菓子は 以前ピスタチ…

セブンイレブンからロカボスイーツが出てたなんて!!

こんにちは! ロカボスイーツと言えばローソンばかりマークしていて セブンイレブンではたまにスイーツコーナーをのぞく程度でしたが 去年の10月にこんなものが出ていたのですね!! ロカボスイーツ!! しかも菓子パンみたいなドーナツとワッフル(ここに…

ミーノミックスしお黒豆と甘いあずき!低糖質でサクサク旨い♪

こんにちは! 今日は低糖質でヘルシーな王道お菓子のレビューです! miino mix しお黒豆と甘いあずき このシリーズは何回かレビューしています。 www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com 素材の味がそのまんまで添加物もほとんどなく…