糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

カルディで糖質制限

カルディのラー油香るホタテのひも天の糖質は?

こんにちは! 今日はカルディで見つけた糖質控えめおつまみ、スナックでございます。 カルディ ラー油香る ホタテのひも天 253円 中々ファンキーなパッケージです。 最近辛いお菓子って麻辣系が多かったですが、こちらはラー油です。 きっと私にはそれほど違…

カルディの酢いか!贅沢気分になれる理由は?

こんにちは! 今日はカルディで見つけた低糖質おやつ、おつまみです! カルディ 酢いか 180円 中々インパクトのあるパッケージ。 辛そうな中華系な雰囲気がありましたが違いますね。 酸っぱいスルメって感じかしら? 原材料と糖質はこちら、 一袋炭水化物6.1…

カルディのまるごとしいたけスナックはやっぱり旨いよ!

こんにちは! 本日もカルディ様が続きます・・・ カルディ Ntural&Vegetable まるごとしいたけスナック 麻辣味 248円 こちら、先日プレーン味をレビュー致しました。 www.mosarahanne.com しいたけスナック、というネーミングから、期待値のハードルが低…

カルディでお勧めの糖質控えめ桜おかき!

こんにちは! 今日もカルディで見つけたお勧めな糖質控えめのお菓子のレビューでございます☆ カルディ 桜おかき カマンベール味 178円 最近、カルディでも桜系の商品が増えてきました。 春がすぐそこに。。。 って感じ? ピンク色は気持ちが緩みます。。…

カルディの糖質制限ダイエット向きおやつ♪

こんにちは! 今日はカルディで見つけた糖質オフのおやつレビューです☆ 株式会社もへじ どらい納豆 わさび味 250円 こちら、大分前から気になっていたのですが、初めて買ってみました。 最近刺激的な味が好きなのでわさび味をセレクト。 (´-ω-`)シセイカツニシゲ…

カルディのクロワッサンラスク大好き!!苺ミルク味も!!

こんにちは‼️ 今日はカルディです☆ カルディ クロワッサンラスク 苺ミルク 159円 そう、これ以前にもプレーン味をレビューしました。 www.mosarahanne.com とても美味しくて、何度かリピートしています。サクサク、そしてやがてネチネチしてくる食感が堪…

カルディのこんにゃく温麺で痩せる気しかしない腸活メニュー!

こんにちは! 過去にも何度か記事にしている「腸活」「菌活」のお話。 www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com 糖質制限をするようになって意識して食べる用になった一番の栄養素が 「食物繊維」。 これは血糖値…

カルディのまぐろパテ!アレンジ色々♪

こんにちは! 今日はカルディで見つけたお魚アイテムのレビューです♪ もちろん低糖質♪ カルディ まぐろパテ ロースとアーモンド&黒胡椒 265円 先日もちょっと触れましたが、今年のワタクシの課題は 「お魚を食べる」 です。 今までも食べてはいましたがやは…

カルディでパンチの効いた低糖質スナック発見!

こんにちは! 今日はカルディで見つけた糖質低めのスナックのレビューです! カルディ ナニワ名物紅しょうが天 153円 こちらのシリーズ以前にこちらをレビューしました。 www.mosarahanne.com お魚系のスナック、とても美味しかったのでこちらも期待♪ て…

カルディで買える糖質オフなオヤツ達♪

こんにちは! 今日は久しぶりのカルディの糖質制限向きオヤツのレビューです☆彡 まずこちら♪ カルディ たらスティック スモーク&ハーブ 360円 たらのオツマミと言えば「チータラ」くらいしか思いつきませんが、こちらは「たら」そのもののスティック。 …

ピリナッツとは?カルデイで見つけた超低糖質高脂質のナッツに注目!!

こんにちは! 今日はカルディで見つけた新しいナッツ「ピリナッツ」のレビューです!! SUNHARVEST(サンハーベスト) PILINUTS(ピリナッツ) HONEY GLAZED (ハニーグレーズド) 398円 ピリナッツとは? 聞いた事がありません!糖質制限していてナッツにつ…

カルディのさば缶に混ぜるだけパテの素が秀逸!低糖質メニュー無限大!

こんにちは! 今日はカルディで見つけました低糖質メニューに活躍してくれそうなこちらのレビューです! カルディ さば缶にまぜるだけ 3種のパテの素 198円 なるほどなるほど。 カルディさんさすがです。 さば缶のレパートリーが増えればサバ缶人気も続…

カルディとローソンでみつけた豆乳とアーモンドミルク

こんにちは! 今日は低糖質で身体に優しいヘルシードリンクをレビューしたいと思います! まずはカルディで見つけたこちら! Jacksoy(ジャックソイ) 台湾豆乳 138円 可愛いパッケージでほんのりクリーム色の豆乳ですね。 台湾の豆乳のようです。 // 糖…

カルディのアリゴって?低糖質でトローり最高!

こんにちは! 今日はカルディで見つけたこちらの商品のレビューです! カルディ アリゴ ポテトのチーズフォンデュ 160円 とても魅力的なパッケージ写真です☆ チーズフォンデュ風であることは想像つきますが、「アリゴ」ってなんじゃ?? パッケージによる…

カルディの豆腐一丁あれば、が超便利!低糖質な豆腐を食べよう☆

こんにちは! 先日またカルディに行ってきました~ クリスマス商品が所狭しと並んでいて凄いテンション上がりました~~ (*´▽`*)デモホトンドタベラレナイ そんな中、糖質低めで美味しそうなもの見つけたので食べてレビューしたいと思います! カルディ 豆腐一丁あれ…

カルディで糖質オフスナック!VeggieGo!

こんにちは! 今日はカルディで見つけた糖質オフのスナック、おやつのレビューです! カルディ 野菜スナック Veggie GO!! 168円 着色料、香料、保存料不使用 というのも嬉しいですね。 パッケージの写真には「ライスパフ」「ライスクラッカー」のようなス…

カルディで糖質制限中のお菓子!やっぱりラスクが熱い!

こんにちは! 今日も先日に続き、カルディの糖質制限中でも食べられそうなお菓子のレビューです☆ カルディ クロワッサンラスク 159円 これも可愛いパッケージです。 どこまかレトロな感じですね☆ そしてラスク。 先日のレビューもオツマミ向きのラスクで…

カルディで糖質制限中に食べられるお菓子!ラスクやイカ天!

こんにちは! 今日はカルディの低糖質シリーズです! まずこちーら。 カルディ わいんdeラスク 釜揚げしらすのペペロンチーノ 360円 そう、糖質控えめなオヤツのダークホース的存在である、 ラスク!! そしてこちらのシリーズは以前もレビューした事があ…

カルディで低糖質お菓子!ふわっふわ削りチーズピッツァ味!

こんにちは! 連日無印良品の糖質10g以下シリーズをレビューしておりますが、ここで一息カルディを挟みたいと思います! (´ー`)チョットショッパイノタベタイ カルディ ふわっふわ削りチーズ ピッツァ味 198円 カルディらしいオシャレなパッケージですね☆ 見た目…

カルディのオススメお菓子!こんぶ天って?!

こんにちは! 今日はカルディのオススメお菓子なのですが、いつもの糖質控えめなお菓子!という訳ではありませぬ。 ( ̄∀ ̄)番外編。ソンナニタカクナイケドネ。 カルディで糖質オフのお菓子を探しに行った時に面白いモノを見つけたので、レビューしてみようと購入してみ…

カルディで低糖質お菓子!うま辛明太ごぼうチップス!

こんにちは! 今日もカルディシリーズの続きざんす☆ 昨日しいたけスナックで少々興奮してしまいましたが、今日のこちらも中々お勧めです☆ カモ井デリカ うま辛明太ごぼうチップス 198円 ごぼうチップスは割とメジャーなスナックになりましたよね。 ごぼう…

カルディの低糖質お菓子!超おすすめ野菜スナック!

こんにちは! 今日は久しぶりにカルディで見つけた低糖質のお勧めお菓子たちです☆ まずこちら! ナチュラル&ベジタブル まるごとしいたけスナック 248円 しいたけスナック、しかも丸ごとです。 (*ノωノ)ワイルドーー キノコのスナックって今まで見たことはあるけど…

カルディで糖質制限おつまみ!ホタテのアヒージョ!

こんにちは! 今日は先日に続きカルディで買える糖質制限向きなおつまみ、おかずのレビューです! 株式会社キャメル珈琲 ホタテとマッシュルームの瀬戸内レモンアヒージョ アヒージョと言えば以前つぶ貝のアヒージョもレビューした事があります。 www.mosara…

カルディで糖質制限向きお菓子!ナッツ系

こんにちは! 今日は久しぶりのカルディの糖質制限中でも食べられそうなお菓子のレビューでございます! カルディでもナッツ菓子は豊富ですが、ドライフルーツとセットのものも多く、全てが低糖質というわけではありませんね。 そんな中初めて見つけたフレー…

カルディ!かまぼこチップスは糖質制限の味方スナック!

こんにちは! 今日はカルディで見つけた糖質制限中のオヤツにピッタリなお菓子のレビューです! (後半には糖質制限レシピもありんす) SHINMINATO KAMABOKO かまぼこチップス うましお 192円 かまぼこチップスというネーミングに目が止…

カルディの粒こんにゃくすっきりリゾット!チーズ味の感想は?

こんにちは! 今日はカルディの糖質制限向きなお食事アイテムのレビューです!! カルディ 粒こんにゃくのすっきりリゾット チーズ味 298円 カルディのオリジナルでダイエット向き(を謳っている)お食事商品ってあまり見たことがない気がするなぁ。。 パ…

【連休太り解消レシピ】カルディのサバのリエットでバーニャカウダ風!

こんにちは! GWも開け、皆さま日常に戻られているでしょうか? 気が重い気もしますが、今週は幸い4日でまた週末が来ますので、程々にがんばりましょうね! さて、先日またカルディにお邪魔しまして、こちらの商品を購入しました。 カルディ サバのリエット…

【糖質制限】カルディの低糖質シリーズ⑱!

こんにちは! 今日はカルディで見つけた糖質制限中でも食べられる美味しい物をご紹介します♪ カルディ TSUBUGAI AHIJO (つぶ貝アヒージョ) ワインコーナーに置いてあります。 これ大分前に購入していたのですが、てっきり貝は自分で用意しな…

ロッテゼロのサンドアイス!えだ豆入りソーセージも♪

こんにちは! 今日も糖質制限中に最適なオヤツのレビューです☆ まずこちら! ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZERO Vanilla(バニラ) 140円 久しぶりのアイスで嬉しいです。 (*´▽`*) ロッテのゼロシリーズは砂糖不使用のお菓子としては先駆け的な存在で…

糖質10g以下の麻辣ピーナッツといちごむぎっこ♬

こんにちは! 今日は糖質10g以下のパンチの利いたナッツと可愛い甘いお菓子のレビューです☆ 四川料理しびれ王 麻辣ピーナッツ 129円 こちらはカルディで見つけました♬ 辛い耐性は人並みですが、歳を重ねるうちに前より好きになってきたかもしれません。 …