糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2023-05-30から1日間の記事一覧

【ローソン/低糖質飲むヨーグルト】たんぱく質20gが摂れるのむヨーグルトプレーン低糖質!これは太る?

こんにちは! 今日は珍しく低糖質なドリンクのレビューです! ダイエットにも筋トレにも最適なドリンクとなっておりますので、 太るから、と「飲むヨーグルト」を我慢している方は是非見ていってくださいね! ローソン/たんぱく質20gが摂れるのむヨーグ…