糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質オフ商品レビューをしています。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2020-07-17から1日間の記事一覧

愛の不時着に溺れながら糖質オフを食す・・・

こんにちは! 久しぶりの更新です。 決して忙しかった訳ではなく、話題の 「愛の不時着」 にどっぷり浸かってしまい、書く気になれませんでした(←重症)。 韓国ドラマは今回は初めて、韓国映画も「私の中の消しゴム」のみしか 観た事がありませんでした。 …