糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2020-05-04から1日間の記事一覧

コロナ太り解消!自粛中太らないレシピ⑥

こんちには! GW中ですが、全くゴールデンではない! むしろ色々募ってイライライラ・・・・ ムキ―( `ー´)ノ って事もありますが・・・。 負けない!頑張る! と言う事で糖質オフレシピ第6弾でございます! 美味しいものはいつでもあなたの味方です!! www.m…