糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2020-03-23から1日間の記事一覧

アーモンド効果のグラノーラ!

こんにちは! 続く非日常な日常、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 家にいる時間も増えるのでオヤツを食べる機会も増える・・・。 と言う事で、そんな時にお勧めな糖質オフのチョコのレビューです! グリコ アーモンド効果 アーモンド&グラノーラ いつから…