糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質オフ商品レビューをしています。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2020-02-18から1日間の記事一覧

糖質20g以下のお勧めアイス!2020冬!

こんにちは! 冬でもアイスが旨い! AmyAmyです。 冬の方が乳脂肪分の高いアイスが販売されるので、夏よりも今の方が市販アイスを食べる機会が多い気がいたします。 (-_-)ウソダネイチネンジュウフタベテルネ という事で最近コンビニで見つけた糖質20以下のお勧めアイス…