糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2019-12-24から1日間の記事一覧

【低糖質簡単レシピ】とんぺい焼きって糖質制限向きなのにお好み焼き食べた気になれる。

こんにちは! 今日は糖質制限レシピです! と言っても普通のとんぺい焼きです・・・ キャベツ、もやしなどの野菜と豚肉を炒め物を卵で包みむ「とんぺい焼き」。 材料を見て分かる通り、糖質が高い材料はございません! 最後にソース(おたふくソースとか)を…