糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-12-04から1日間の記事一覧

冬の糖質控えめなおすすめアイス達!

こんにちは! 今日はコンビニやスーパーで買える糖質控えめなアイスのレビューです☆ 冬というのにアイスが旨い・・・ というのも氷菓子よりもアイスクリームが好きなわたくし。 好みの乳脂肪分の高いアイスは秋~冬 に多く発売される(と思う)ので、結局寒…