糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-11-29から1日間の記事一覧

5分で完了!砂糖不使用チョコでアーモンドチョコ!

こんにちは! 先日100円ローソンに遊びに行った際(安上がりな子)、こちらを見つけました☆ 寺沢製菓 砂糖不使用チョコキューブ 108円 小袋ですが、108円なのはやっぱり嬉しい。糖質オフのお菓子って割高なものが多いですしね☆ 糖質は17g! が~しかし!! マ…