糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2019-11-25から1日間の記事一覧

【スッキリ!】菊芋の効能は?イヌリンが血糖値の上昇を抑えてくれる!

こんにちは! 先ほど「スッキリ!」で健康野菜の王様「菊芋」の特集をやっていました。 血糖値上昇を防ぐ、糖質制限中にお勧めの食材である事は知っていましたが、詳しく特集されているのを初めて観たのでまとめてみます☆ <菊芋とは?> <菊芋の糖質制限メ…

ローソンの糖質オフパン、しっとり甘食を食べてみた!

こんにちは! 今日は先週のローソンの新商品のレビューでございます! ローソン しっとり甘食 国産小麦粉使用二個入り 125円 甘食。。。。 聞いた事はありますが、わたくし今までの人生で食べた事ありませぬ。。 (^∇^;)アル?アル? でも甘いパンみたいなもの、…