糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限歴7年目に突入!食べてきた糖質オフ商品は数知れず!そんな私のロカボアイテムレビューブログ!糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを開始☆1年で5キロ痩せ、その後も緩めの糖質制限で無理なく維持しています!美味しい糖質控えめ食品をシェアしますので、一緒に楽しく健康に美しくなりましょう♪

2019-11-07から1日間の記事一覧

糖質制限中に食べられるごまのお菓子!ゴマの糖質量は?

こんにちは! 今日は糖質制限中でも食べられそうな「ごま」のお菓子をレビューします! 「ごま」は泣く子も黙る健康食材でございますね。 ごまと言えば最近の記事では「ごまペースト」と、それを使ったスイーツのレシピについて書きました。 www.mosarahanne…