糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2019-09-14から1日間の記事一覧

【低糖質レシピ】氷こんにゃくで太らないチャーハンを作ってみた!!

こんにちは! 先日から色々と挑戦している氷こんにゃく作戦。 ヒルナンデス!で特集されていたのを見て色々やってみたくなりました。 www.mosarahanne.com そこでこんにゃくを凍らせて食感が変わるなら、こんにゃくで出来ている「糖質0麺」を凍らせても食感…