糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-09-10から1日間の記事一覧

糖質0麺を凍らせてみた!平麺パスタ風編!

こんにちは! 糖質制限中の強い見方である糖質0麺! 麺の糖質を全く考えなくていいので味付けに多少糖質が含まれていてもそこまで高糖質にならないので安心ですね☆ ただこちらの糖質0麺の唯一(わたしにとって)気になるのが「食感」でした。 柔らかいんで…