糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質オフ商品レビューをしています。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-08-27から1日間の記事一覧

世界仰天ニュース!糖質制限ダイエットは危険?

こんにちは! 先ほど、ザ・世界仰天ニュース!(2019.8.27放送・普通の女子が陥りそうなワナSP))でやっておりました糖質制限ダイエットの危険性についてまとめてみます! この予告を見てからずっと気になっておりました。 炭水化物抜きダイエットで命の危機に…

身近なオヤツの糖質量は??

こんにちは! 今日は昔からある身近なオヤツの糖質量をチェックしましょう~ まずこちら。 カットよっちゃん これ、100円ショップで見つけて無償に食べたくなって購入。 酸っぱいオヤツが欲しかった。。。 先日タラの駄菓子「タラタラしてんじゃね~よ」…