糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-07-15から1日間の記事一覧

超旨!低糖質なグラノーラチョコバー!

こんにちは! 今日は先日レビューした二種類のグラノーラを使って低糖質なグラノーラチョコバーを簡単に作ってみたいと思います! www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com グラノーラは美味しいですが余りがち・・・と言う事でアレンジ法を模索中でした。 …