糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質オフ商品レビューをしています。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-07-08から1日間の記事一覧

糖質制限中の外出メニュー!ガスト、スシロー、大戸屋編

こんにちは! 今日はここ最近の私の糖質制限的な外食メニューをご紹介します! ガスト スシロー 大戸屋 まず大好きガストーーー ガスト メニュー | ガスト | すかいらーくグループ こちらは今開催中の肉祭のメニューです。 (肉祭は7月10日まで!) ただ…