糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2019-06-20から1日間の記事一覧

くびれ母ちゃん!筋トレなしでくびれを作る!

こんにちは! 今日は今朝あさチャン!でやっていた、くびれ母ちゃんこと、村田友美子さん特集をまとめました! 以前も村田さんについて書いた事があります。 www.mosarahanne.com 村田友美子さんは41歳でありながらウェスト56センチと言うくびれの持ち主…