糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2019-06-03から1日間の記事一覧

おからパウダーダイエット!寒天入りで絶品ハンバーグ!!

こんにちは! 今日は超おすすめの低糖質ハンバーグのレシピです! 糖質制限をしていると、食材をおからパウダーなどに置き換えたりして糖質をカットし、より通常(糖質オフではない)メニューの味に近づける、と言うのが永遠のテーマ?な感じなのですが。。…