こんにちは！ 先日テレビで観た吉野家のライザップ監修の牛サラダ。 白米の代わりにブロッコリー、キャベツ、豆類を敷きつめてその上に牛丼の牛肉、チキン、半熟玉子が入っているというもの。 低糖質、高たんぱくを売りにした、結果にコミットしたい方にピッ…