糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質オフ商品レビューをしています。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-03-24から1日間の記事一覧

春が苦手、新生活が不安でワクワク出来ないあなたへ。

こんにちは。 関東では桜も咲いて、もうすっかり春ですね。皆さん春、新生活にワクワクしてますか? 私は子供の頃から春が苦手でした。 何だか気持ちがソワソワ落ち着かず、目前に迫った新生活や日常の変化に気が重くて。。。 だから新生活にワクワク、楽し…