糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-01-30から1日間の記事一覧

【糖質制限】糖質控えめなお菓子たち♪

こんにちは! 今日は糖質制限中でも食べられそうなオヤツをレビューしますね☆ どちらもファミリーマートで購入しましたが、スーパーや他コンビニでも取り扱いがありそうです。 一つ目! 明治 メルティ―キス とろけるホワイト 178円 通常のメルティ―キスよ…