糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質制限で5キロ以上痩せた40代の糖質オフアドバイザー(JADP認定)。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけにゆる糖質制限を開始☆Hba1c6.1→5.4に。ガチのヘルシー商品より、意外と糖質低め!食べられるじゃん!って感動をシェアします♪

2019-01-27から1日間の記事一覧

【糖質制限】糖質50%オフのドーナツ☆

こんにちは! 今日は糖質オフのドーナツです☆ セリア(100均)で見つけました~ こちら! シルビア 糖質50%オフ&食物繊維入り ココアドーナツ 108円(税込み) 大きく記載されていますが、糖質量は、 糖質9.7g!! 糖質10g以下は嬉しいです…