糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-01-21から1日間の記事一覧

アーモンド効果のアイスと身近なお菓子の糖質量

こんにちは! 今日はレビューはアイスです☆ 見慣れたパッケージですが、アイスはお初に食べますこちらの商品。 グリコ アーモンド効果 アーモンドミルクの香ばしいアイス 78円で購入! 「アーモンド効果」は色んな商品が出ていますが、個人的にはアーモン…