糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2019-01-15から1日間の記事一覧

【低糖質おかゆ】糖質コントロールからだシフトの低糖質粥がありがたい!

こんにちは! 今日は糖質オフのお粥をレビューします! 実は家族の胃腸炎をもらってしまったのか、昨夜からお腹の調子が良くありません・・・。 そこまで酷くはならなかったけど本調子じゃないお腹。 ストックしてあったこれが役に立つ時が来ました。 からだ…