糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-09-13から1日間の記事一覧

おからパウダー品切れ続出でも大丈夫!生おからからおからパウダー作れるって!

こんにちは! 先日「得する人損する人」で放送されたらくやせパウダーこと 「おからパウダー」。 どうやら品切れ続出のようです。 ブームって凄いですね。 食事の最初にスプーン1杯を料理に振りかけるだけという事で、手軽で安価なので興味を持った人も多か…

【スッキリ】カルディの買うべき商品!

こんにちは! 今日9月13に日放送のスッキリ!touch(タッチ)で特集された 「カルディ」のお勧め商品についてまとめてみます。 このブログでは主に糖質制限向き、糖質低め、糖質オフのカルディのおやつ等の商品を紹介しておりますが(カルディの低糖質おや…