糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質オフ商品レビューをしています。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-08-31から1日間の記事一覧

NHK筋肉体操がじわじわくる!武田真治!

こんばんは! なんだかネットでもざわついているこのNHKの「筋肉体操」。 見始める前はまさかこんな感じだとは思いませんでしたが、何だか見てしまう。 内容としては説明もとても丁寧だし分かりやすく、ゆっくりやってくれるので良い番組だと思うのですが…

めちゃウマ!低糖質なプリン見っけ☆キリのキウイアイスって!?

こんにちは! 今日はとーーーっても好みな糖質低めデザートに出会ったのでレビューします☆ まず一つ目はこちら! TORAKU(トーラク) 神戸シェフクラブ 「生プリン 北海道産純生クリーム使用」 135円 私はローソンで買いましたが、コープでも見ました。 ちょ…