糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-08-23から1日間の記事一覧

ローソンロカボ新発売ロールケーキとドトールのシュークリーム!

こんにちは! 今日もデザートです。 この二つ! はず初めにこちら。 ローソン 「ブランのロールケーキ」 125円 ん?? 糖質量が。。。 糖質19.4g これは~~~~ 少し高めですね。 確かにデザートだから仕方ないってのもありますが、同じシリーズの…