糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2018-08-11から1日間の記事一覧

糖質制限にベジヌードル‼️旬のズッキーニで☆

こんにちは! 今日は以前話題になった 「ベジヌードル」 を作ってみました! まずベジヌードルとは? ナスやズッキーニや人参などの野菜を細長くヌードル状にカットし、パスタなどに見立てて調理をするもの。 これは糖質制限やダイエット食としてブームとな…