糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2018-05-18から1日間の記事一覧

約80%糖質オフの冷麺を超簡単、超絶品に‼️

こんにちはー! 今日は冷麺好きだけど糖質制限中の方に是非食べてもらいたい糖質オフの冷麺をご紹介します! 因みに冷麺はヘルシーなイメージがなくもないですが、糖質量は一食約100gあります。 Σ(゚д゚lll)ヒエーー 麺は小麦粉やジャガイモやそば粉のデンプン…