糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-03-25から1日間の記事一覧

チョコ好きダイエッター必見♫モグモグ食べるチョコシリーズ⭐︎

こんにちは! 今日は最近ハマっている 森永の「おいしくモグモグたべるチョコ」をご紹介します⭐︎ まず一つ目 クランベリー&大麦シリアル 糖質量は一袋12.5グラム! 保存用のパウチが付いてますが、私には必要ないかなー( ´ ▽ ` )ノ 全部タベチャウヨ。 チ…

食べてほしい!カルディの低糖質お菓子シリーズ①

こんにちは! 今日はカルディで初めて見つけた低糖質なおやつ達のご紹介です。 カルディで買いましたが、カルディのブランドではありませんので、他のお店でも見つかるかもしれません! 是非チェックしてみて下さいね。 (上のタイトル下の「カルディで糖質制…