糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2018-02-25から1日間の記事一覧

どのコンビニでも買える!糖質オフな食べ物たち。

こんにちはー! コンビニで糖質オフと言えばローソンのロカボシリーズ、ファミリーマートのライザップコラボですよね。 でも立ち寄ったコンビニにいつもお気に入りの上記商品があるわけではなく、それ目当てでランチを買いに行った時など、「な、ないーーー…