糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質オフ商品レビューをしています。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-02-07から1日間の記事一覧

自分の横顔、見ていますか?

自分の顔、毎日見ますよね? 大体正面の顔が多いと思います。身だしなみを整える時、髪型を整える時、お化粧する時、トイレで手を洗うとき。 ただ横顔ってあまり見る機会ないですよね。手鏡で合わせ鏡にしてみるとか、三面鏡使うとかしなければ。 女性は髪型…