糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質オフ商品レビューをしています。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-01-30から1日間の記事一覧

独りの時間が好き過ぎる①でも大丈夫!

初めまして、AmyAmyです。 今日からブログを始めてみます。 少しでも皆さんと共感できたら幸せです。 そもそもブログを始めるに至ったのは独りの時間が大好きで、それを有意義なものにしたい、という思いからでした。 でも少し気になっているのが、私は独り…