糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

ローソン大麦のミルクボールは低糖質なのに満足感が凄い

こんにちは! 今日は先週発売されたローソンのロカボパンレビューです! ローソン 大麦のミルクボール 2個入り 140円(税込み) こぶりな大麦パン。 見た目ハード系のパン?? 以前レビューした大麦のベーコンエピもハード系(と言ってもソフト寄りのハ…

タンパクト!チーズビスケットでミルクチョコレート!?

こんにちは! 今日は糖質控えめなお菓子のレビューです! まずこちら。 明治 TANPACT(タンパクト) チーズビスケット ミルクチョコレート ファミマで購入しました。 このタンパクトシリーズ、色々な種類のお菓子が発売されていますよね。 以前もアイスをレビ…

コロナ太り解消!自粛中太らない簡単レシピ⑭

こんにちは! 今日でやっとレシピまとめが終わりです! 自粛中は家族の食事優先になるから自分の糖質オフメニュー開発も中々出来ないんですよね・・・。 この期間、糖質0麺に大分お世話になりました(早い、簡単、美味しい、低糖質)が、結構売り切れの時も…

コロナ太り解消!自粛中太らない簡単レシピ⑬

こんにちは! 今日も血糖値の上がりにくいレシピ特集です! (*´▽`*) 暑くなってきましたね~ 引き続き体調に気を付けつつ、美味しいものを食べて乗り切りましょうね~ www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com ww…

ヘルシースナッキングにナッツ&シリアル

こんにちは! 今日はファミマで見つけたヘルシーお菓子のレビューです! 日清 NUTS & CEREAL(ナッツ&シリアル) トリプルナッツ ナッツ入りのシリアルは結構売られていました、これはシリアル主体ではなく、ナッツとシリアルが同等に入っているお菓子かな…

プロテインチョコぶーむ?

こんにちは! 今日はコンビニやスーパーで買えるチョコのレビューです! 普通のチョコではなく、プロテイン強化で糖質も控えめなチョコを食べてみました! まずこちら! ブルボン CACAO SUPLI (カカオサプリ) ソイプロテイン ファミマで買いした。 こちら…

コロナ太り解消!自粛中太らない簡単レシピ⑫

こんにちは! 今日も糖質オフ、血糖値が上がりにくいレシピまとめです! 高野豆腐を使ったレシピは特にお勧めなので是非お試し下さいね! www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com

コロナ太り解消!自粛中太らない簡単レシピ⑪!

こんにちは! こんな時間にレシピアップするなんて・・・ とも思いましたが、明日からのおうちご飯の参考になれば幸いです! 色々自粛が緩和されてきましたが、このまま収束するといいですね・・・。 最初のレシピ二つはコンニャクを凍らせた実験でもありま…

ローソンの大麦のチーズデニッシュパン!大麦パン好き!

こんにちは! 今日もローソンのロカボパンレビューです! 新発売のこちら☆ ローソン 大麦のチーズデニッシュ 130円(税込み) 前回の大麦のエピといい大麦パンの新商品は本当に嬉しいです。 www.mosarahanne.com ふすまパンより食べやすい大麦パンはロカ…

糖質9g!ローソン大麦のベーコンエピ!

こんにちは! 今日はローソンの糖質オフ、ロカボパンのレビューです! ローソン 大麦のベーコンエピ 148円(税込み160円) これですね、ロカボパンのレビューは今までに死ぬほどしてきましたが、ある意味初めての種類なのですよ(多分)。 何が初めて…