糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

糖質制限中オススメ板チョコ!グラノーラバーも!

こんにちは!

 

今日は糖質制限中オススメのお菓子達のレビューです☆

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まずこちら!

ブルボン

アーモンドクラッシュカカオ70

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ブルボンの板チョコって初めて食べます♬しかもクラッシュアーモンド入りだなんて美味しそう。。

 

カカオ70と言う事で糖質量に期待。
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一枚糖質12.5g!

 

一枚全部でこの糖質量は低めですよね。

カカオ70%と言う事とアーモンド入りのため抑えられているんだと思います!

 

肝心なお味はどうかな??

出してみます!

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中袋も開けてみるとと10等分できるようになってまする。


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とすると一欠片糖質約1.25gですね。薄いですが、そこそこ大きさはあるので嬉しいです☆

 

せっかくなので一欠片にカットしてみたいと思います。


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・・・・・。

(; ・`д・´)

 

・・・不器用かっ。

 

仕方ない。不細工だけどこれで大体一欠片だし(前向き)。

 

アーモンドクラッシュも沢山入ってる♬
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頂きます‼️

 

わ〜美味しい。

( ´ ▽ ` )

まずチョコ自体カカオ70%と言う事もありしっかりとカカオを感じられて奥深い味わい。

 

苦いと言う訳でもなく、程よい甘みも感じます。

 

おそらくアーモンドクラッシュの甘みも手伝ってカカオ70%の割には食べやすくなっているんだと思います。

 

そのアーモンドクラッシュも香ばしくしっかりと主張していて王道で美味しいナッツチョコになっています。

 

糖質制限中のチョコ菓子としてはかなりバランスの良い優秀スペックなお菓子でした!

 

 

さてお次〜

トップバリュー

グラノーラバー

クランベリー
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グラノーラバーは糖質が高めの物が多く余り食べませんが、たまーに見かけると食べたくなります。。

(´ω`)

 

で、こちらの糖質量をチェック。
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一本糖質16.3g!

 

グラノーラバーにしたらそこまで高くはないかな。

 

たまには良いかな〜と購入!

出してみます!

 

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パッケージの半分くらいの長さ。

(´ω`)

 

色んな食材がギュッと詰まっています。
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赤いのがクランベリーですね☆

 

頂きます!

サクサク、ネチネチ〜

 

この食感なんだな〜恋しくなるの。

( ̄▽ ̄)

 

噛んで行くとキャラメリゼされたような繋ぎの糖分がネチネチとした食感を出して来ます。

 

これがお菓子バーって感じで美味しい!

人によっては苦手かもしれませんが私は結構好き♬

 

 

それだけじゃなく、オーツ麦、ライスパフ、小麦パフのサクサクがあってこその好バランス。それらの香ばしさがあるからくどくならないですね☆

 

そのネチネチ食感やそれぞれの食材の違った食感が面白く、大きさの割に咀嚼回数も増えるので満足度が高くなります

 

断面図はこんな感じ。
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粒状大豆たん白も入っていてクセがあるかな〜と心配しましたが全く大丈夫、美味しいグラノーラバーでした!

 

ただ気持ちもう少し糖質量が低いか、大きさがあったらなーと食いしん坊の私は思うのでした。。。

( ̄▽ ̄)

 

年度末、何だかソワソワ、バタバタ落ち着かない日々が続きます。

 

そんな時は深呼吸(出来れば腹式呼吸)をしてリラックス。ホッと出来るオヤツでも食べて落ち着きましょう☆

 

ではでは今日はこの辺で失礼しますね!

最後までお読みいただきありがとうございました!( ´ ▽ ` )

 

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