こんにちは！
今日はセブンイレブンで糖質控えめアイテムを購入してきたのでレビューしますね☆
一つ目はこちらです。
松岡水産株式会社
サラダサーモン スモーク
321円（税込み）
だいぶ前に「サラダフィッシュ」のブームについて日テレ「スッキリ」で取り上げられているのを記事にしたとこがあります。
その時に一番気になっていたアイテムがこの「サラダサーモン」だったのですが、全然見当たらずに買えずにおりました。
そして今日、忘れた頃に出会えました。
(*´ω｀*)
糖質は、
糖質１ｇ！！
胸を張って言いましょう。
低糖質だよ！！
更に鮭はとても栄養価の高い食材でございます。
一見赤身のお魚と思いきや実は白身に分類されるというギャップ萌え。
＜サーモンの栄養＞
・豊富なビタミン類
糖と脂肪の代謝を助けてくれるビタミンＢも含まれる。
・ＤＨＡ・ＥＰＡ
他の食材からは中々摂取出来ない栄養素。ＤＨＡは脳の活性化、ＥＰＡは血液をサラサラに血糖値も安定させてくれる効果があると言われる。
・アスタキサンチン
抗酸化作用が期待される。
これだけ身近な食材で美味しくて栄養価が高い鮭は日ごろから積極的に食べるようにしております。なので我が家の冷凍庫にはいつもあるのです。
それでも調理するっていう手間が省けるこちらもやはり気になる。
価格は高めだけど試してみよう！！と購入しました。
さてさて、どう食べようか。
【お召し上がり方】の二番目に注目。
「袋ごと揉めば簡単に身をほぐせるのでトッピングに最適です」
こういうのあり難い！！
地味だけど、あり難い！
(￣▽￣)
ほぐすのにお皿に開けてお箸使って・・・・っていう手間は何てことないですが、ズボラーズには面倒くさいのです。洗い物も増えますしね。
と言うのでお言葉に甘えて揉み揉みします！
こんな感じ。簡単にほぐれました（潰れました？）。
今回はシンプルにレタスに乗っけて頂きます！
安心してください。潰れてませんよ。
大丈夫でした～。鮭の形状を残したまま綺麗にほぐれていますね。
大きさもしっかりあるのでボリュームも感じます。
頂きます！
油が乗っていて美味しい～～
とてもジューシーです♪
スモークしてありますが、そこまで強いスモーク感も感じません。
スモークの香りが強いのが少し苦手な私ですが美味しく頂けました。
このスモーク感は洋風な感じなのでパスタにも合いそうですし、マヨネーズを加えたらおにぎりの具でもイケそうな気がします。
手軽なお魚食材と言えばどうしても「ツナ缶」「さば缶」に頼りがちですが、このサラダサーモンも加えたら色々お料理のバリエーションが増えそうです！
価格が少し気になりますが、添加物も使っていないし、安心して栄養価の高いお魚が食べられるなら有りかと思いました。
賞味期限も半月以上先でしたし、常備しておくのはありですね☆
さて次はオヤツ。
ブルボン
粉雪ショコラ
マイルドカカオ
２３８円（税込み）
（洋酒使用ですので運転前は控えた方がよさそうです）
この季節はチョコレート新商品が増えて嬉しいやら、誘惑が増えて困るやら。
こちらも美味しそうですが、糖質は？
糖質１６．４ｇ！！
全部でこの糖質ですからね。
一気に食べる事はないでしょうから私の中でＧＯ！サインが出ました。
開けてみますと、
丁寧な感じ。箱入り生チョコ。
ピックまで封がしてある。お上品な事。
こういうパッケージってつくづく日本ならではだな～、と思います。
(*´ω｀*)ｲﾀﾚﾘﾂｸｾﾘ
ぺりぺりぺり。
こな～～～ゆき～～～♪って歌が流れますが、もう古いんだろうな・・・
綺麗に並んでますね。ロイズの生チョコを彷彿とさせる佇まいです。
この４つで丁度半分なので糖質は約８ｇですね。
うんうん。いいと思います。
頂きます！！
ん～～ロイズの口どけには及ばないまでも、十分濃厚で美味しいカカオの味がします！
甘さも丁度良いし、初めは固めかな？と思っても口の中の温度でゆっくり溶けていく様はちゃんと生チョコ。安っぽい味もしないし、普段食べるには十分贅沢なチョコだと思います☆
キッチンの戸棚にこっそりしまって、少しづつ食べよう。笑
と言う事で、たまに覗くセブンイレブンで美味しい糖質控えめ商品が買えてとってもご機嫌なのでした！
皆さまの参考になったら嬉しいです☆
ではでは今日はこの辺で失礼しますね♪
最後までお読み頂き有難うございました☆
(*´▽｀*)
