糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質制限ダイエットでマイナス5キロ。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早4年。健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

【糖質制限】私のフランス料理&私のホイップドバター

こんにちは!

 

今日は糖質制限中でも食べられるスプレッドをレビューします。

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 私が以前から買えない買えない!と騒いでいました、

マリンフード

「私のフランス料理」

363円(税込み)

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これは以前情報番組「スッキリ」で特集された「カルディ」のオススメ商品として紹介されていました。

www.mosarahanne.com

 

それから何度かカルディに足を運びましたが買えず。。。

(T . T)

 

しかし今回やっと買うことが出来ました〜

でもカルディで買ったわけではありません

 

輸入商品を扱うお店「ジュピターコーヒー」で見つけました。

 

考えてみたらこちらは「マリンフード」の商品だからカルディにしかない、と言うわけではないんですよね。

 

たまたま見つけ、早速購入、実食!

 

こちらはアンチョビ、ガーリック、ハーブ入りのスプレッド。パンは勿論、パスタなどの料理にも使えるんですね。

 

気になるトランス脂肪酸を含まない商品です。
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糖質は、
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100gあたり

炭水化物4.7g!!

スプレッドですから用途によって使う量も変わってきますね。

 

パンに塗るなら大体10gくらいかな。

 

なのでこのスプレッド10gあたり

炭水化物0.47g❗️

 

糖質ほぼ無し!と勝手に認定します。

(о´∀`о)

 

開けてみると、
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たっぷりハーブが入っていますね。
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ヤマザキの糖質控えめブレッド(糖質6g)に塗ってからトーストします。

 

チン!
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美味しそ〜

パン屋さんによくあるガーリックパンみたいな様子。

 

でもガーリックの香りはそこまで強くなく、アンチョビとハーブも優しく香ってきます。

 

美味しい!

今まで家で食べた事のないお味です。

 

 

何て言うか、この類いのものはガーリックの香りが強すぎるものが多い気がします。好きだからいいのですが、結構飽きてしまう。。。

 

でもこの「私のフランス料理」はガーリックもハーブも程よい味の濃さで、アンチョビも全然生臭くない!

 

全てが絶妙なバランスなんです。

 

更にもう少しトーストしてラスク状にしてみました(このヤマザキの糖質控えめブレッドは焼きすぎ寸前まで焼くとラスクみたいにサクサクになります。薄いからかな。)
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これはオツマミになりそう!ワインに合いそうです(私は飲めませぬが。。。)

 

やっと食べられて満足でしたー。

 

他にもオススメな食べ方を発見したらまた書きますね!

 

さてさて、今回この「私のフランス料理」と一緒にこちらも購入しました。

 

マリンフード
「私のホイップドバター」

471円(税込み)
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同じ「私の」シリーズですね。

糖質は、
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100gあたり

炭水化物0.5g❗️

こちらはバターですからね、糖質はほぼ無しです。

 

バター大好きで毎日パンに付けていますがやはり塗りにくいですよね。

 

1,800円位する熱伝導が良いバターナイフを購入するも、せっかちな私にかかるとほぼ意味なし。笑

 

しかもパンに乗っけたらやはり硬い状態で伸ばさなきゃいけないし。

 

もういつも塊乗っけた状態です。

(*‘ω‘ *)ソレハソレデオイシイ

 

と言う事で購入!

バターはニュージーランド産です。

 

 

開けて掬ってみると。。
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あれ?

あれ?

 

ホイップド、って感じではなくマーガリンぽいですね。

 

でもバターよりは塗りやすいので、トーストした糖質控えめブレッドに塗ってみます。
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うふふ。

(´・ω・`;)

ちゃんと焼きたてに塗りましたがこんな状態。

 

うーん。ちょっと想像してたテクスチャーじゃなかったですがお味は??

 

うーん。

(*´ー`*)

 

あまりバター感を感じないかな〜

何て言うか、味が薄め?

 

固まってる部分食べても濃厚なバターの味がしません。

 

ちょっと残念ですが、まぁまぁ塗りやすいので使います。

 

リピはないかな。

 

バターは例え硬くてもノーマルタイプがいいのかしら。

 

バター大好きです。

 

と言う事で、今日は「私の」シリーズでした。

 

以前記事にしたマリンフード

「たらこスプレッド」もとても美味しくオススメなので参考にどうぞ!

こちらもカルディで取り扱っていました(今もあるかな??)。

 

私は専らパン派なので(パン好きというのもありますが、白米よりも血糖値が上がりにくい体質のため)こういうパンに使えるアイテムが多いと嬉しいです♬

 

ではでは今日はこの辺で☆

最後までお読み頂きありがとうございました(*^▽^*)