糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質制限ダイエットでマイナス5キロ。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早4年。健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

【糖質制限】糖質15g前後のスーパーで買えるスイーツ☆

 こんにちは!

 

今日はスーパーで購入したスイーツ達をレビューします♪f:id:AmyAmy:20190204081744j:image

一つ目はこちら!

モンテール

モークリーム

ミルクチョコ

198円で購入
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こちらは昨年10月にチョコではないモークリームをレビューした事があります。

www.mosarahanne.com

 クリームが美味しくて、糖質も控えめな14.9gだったのでお勧めさせて頂きました。今でも見かけますね。今回はそのミルクチョコバージョン!

 

糖質は?
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炭水化物16.6g!!

ノーマルのもモーミルクよりも微増ですね。

でも個人的にオヤツは最大糖質20gまではありとしてるのでアリです。

(でも最大分食べる日は週1位にしてます。)

 

しかも大きさもしっかりあるので満足度も高そう。

 

 

その分カロリーは255Kcalと決して低くはありませぬ。

乳脂肪分が高いので仕方ありませんね。

ただ「砂糖」が原材料の4番目に来てるのはあり難いです。

 

食物繊維も期待出来なそうなのでこのままの糖質量かな、と思います。

 

こだわりはモークリームと同じ。

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さて、期待を膨らませながら頂きます!!

クリーム好きにはこのミルク層の厚みが溜まりません。
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一口目はクリームしか入ってこない。笑

でもやっぱり美味しいです☆

甘さが控えめなのでしつこく感じないですし、ミルクのコクもしっかり感じます。

そのミルクの中に優しいチョコ味がしてくる感じ。

 

次に下に入っているチョコシフォンを。
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チョコレートケーキだぁ~

(*´▽`*)

いわゆる美味しいチョコのケーキを食べている感じです。

シフォンケーキの方がクリームよりチョコ味が強くビター感もあります。

 

なのでクリームと一緒に食べると非常にバランスがいいです。

本当にケーキっぽいので「3つのこだわり」欄に書いてあるようにこの時期イチゴなんかをトッピングしたらもっとケーキっぽくなって爽やかにアレンジできそう♪

 

やっぱり美味しいスイーツでした☆

 

 

さてお次!

セレクト&スイーツ

ベルギーショコラクリーム&ホイップのシュークリーム

91円で購入
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今の時期ショコラ系が増えて嬉しいです☆

 

糖質は?
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炭水化物14.4g!!

嬉しい糖質15g以下ですね☆

シュークリームではこの位の糖質量のものが割とあるのでお勧めです。

 

原材料はこちらです。
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出して切ってみました☆
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下の層がショコラクリーム。

上の層がホイップクリーム。

 

・・・・おや?おやおや?

 

もう一度パッケージを見てみます。

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左下の絵、ホイップが下にありますね。

切った時に逆さまだった??

いやいや、そんな事はない。

 

こんな事もあるんですね。笑

個人的には全然気にしないのでとにかく食べます!

(´・ω・`)ゼンブソウナノカハスコシキニナルヨ

 

うん!無難に美味しいです!

ベルギーショコラクリームは一個目のモークリームみたいにホイップされているものなのでカカオの濃ゆい感じはしないでミルク感が強め、味も食感も軽いです。

 

上の(下の?笑)ホイップも軽くて甘さ控えめ。

とは言えクリームの量は割としっかり入っているので満足度も高そうです。

 

今回は味見して家族にあげちゃったけど今度は一つ食べたいな~。

 

と言う事でホッと一息幸せなオヤツタイムでした☆

 

一気に温かくなりましたね~~

一時的な物かとは思いますが、皆さま体調崩されませんように・・・

 

では今日はこの辺で失礼致しますね☆

最後までお読み頂き有難うございました☆

(*´▽`*)