糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質制限ダイエットでマイナス5キロ。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早4年。健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。誰にでも続けられる糖質オフ、糖質ダイエットのコツをお伝えしていきます!

ローソンロカボ新作達🎵

こんにちは!

 

関西の方々は心休まらない時間をお過ごしの事と思います。被災された方に心からお見舞い申し上げます。

私にも関西に親戚や友人がおります。とにかく余震や家屋その他の倒壊に備え、どうかどうかご無事にお過ごし下さい。

今後被害が広がらない事を心より祈っております。

 

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昨日新発売のローソン、ロカボ商品2つを食べたのでレビューします。

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まず1つ目〜

ブランの明太チーズパン(税込み140円)

糖質10.8グラム
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糖質は惣菜パンの中では低めかな。
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上に乗ってる白いのがチーズかな?

割ってみました。
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中にはチーズがないので、やはり上に乗ってるのがチーズですね。

かなり控えめに乗ってます。。。

 

表面の明太ベースのモノはかなりしっとり、手についたらベタつく感じです。

 

お味は、、、。

 

美味しい〜〜🎵

最近ケチャップベースの惣菜パンが続いていたから、このガツンと塩分が新鮮‼️明太マヨの味がしたけど、原材料名には「明太ドレッシング」との表記が。

 

とにかく味が濃くて美味しいです。また買う。

 

さぁ次です。

ピリ辛肉味噌のこんにゃく麺サラダ

糖質 10.6グラム

税込330円。

 

カロリーも103キロカロリーとかなり低め。
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こんにゃく麺だから糖質は肉味噌とタレの分かな。
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野菜、肉味噌、タレ、こんにゃくに分かれています。

全部乗っけて、
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混ぜ混ぜ。

うーん、こんにゃく麺が固まっていてほぐすのに時間がかかった。

でもほぐしたら嵩が増した感じがして嬉しいです(単純)
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食べてみたら、担々麺の味ですね。

こんにゃく麺の独特の匂いもなく、食べやすいです。

ピリ辛ですが、こんにゃく麺のさっぱり感と相まって丁度良い感じ。食も進みます。

 

肉味噌はコッテリだけど量が多くないからくどくないし、野菜とこんにゃく麺とよく絡むと美味しかったです!

 

たまたま昨日発売された2品を一緒に食べたけど、この組み合わせ結構いいかも。

 

合計でも500円以下だし、糖質も合わせて約21~22g。

 

オススメ出来ます!

 

 

と、満足したにも関わらず、デザートにまた作っちゃいました。。。

 

ラカントアイスミックスでチョコアイスを。。。

 

今回はアーモンドを入れ、SUNAO(スナオ)のクッキーのチョコチップ味を後から乗せました。
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やっぱり美味しいな〜〜

 

しばらくは市販のアイスは買わなくて済みそう。

これだけ濃厚なチョコアイスが糖質4.2gなら飽きるまでお世話になろうと思います‼️

 

試された事のない方 は是非!

 

www.mosarahanne.com

 

 

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 何だか頭痛が。。。

喉も痛いし風邪な予感。今日は早く寝よう。

T^T

 

では皆様も体調にはお気をつけてお過ごし下さいね!

 

最後までお読み頂きありがとうございました☆