糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質制限ダイエットでマイナス5キロ。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早4年。健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

カルディのバターソースで簡単糖質オフおつまみ♪とギュッとNuts

 こんにちは!

 

今日はカルディでございます。

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カルディではオヤツをレビューすることが多かったですが、今日のメインはこちら★
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カルディ

にんにくとパセリのバターソース

 162円(税込み)

 

パッケージの写真にやられました。

絶対美味しいやつ!

パンに浸み浸みさせたらたまらないやつ!

 

糖質は、

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一袋炭水化物0.6g!!

ソースは問題なしですね。

具を何にするかによって糖質量は変わりますが、魚介類やきのこ、お肉ならほとんど糖質を上げずに食べられますね。

 

と言う事で今日はこちら、
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簡単に手に入る冷凍エビとマッシュルームにしました!

もちろんつぶ貝やアサリでもいいでしょうね。今日はこちらにします。

 

調理は簡単。

オリーブオイルで具を炒め、
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このソースを加えて塩コショウで味を調えて終わり!!
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Pascoの低糖質ブラン食パンを添えて・・・
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美味しソ~~~

ガーリックとバターの香りが食欲をそそります。

(*´▽`*)

 

 

頂きます!

これこれ!バターとコクとニンニクの香りは鉄板に美味しいです。

マッシュルームや海老の食感もプリプリと楽しく、このバターソースにピッタリ

イタリアンでつぶ貝がタコ焼き器見たいのに入ってるお料理、あれもこんな感じですよね。スペインのアヒージョもこんな味。

 

次に、お酒が飲めない私はパンに乗っけて食べてみます。
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うまーい。

 

さらにソースにパンを浸して食べてみます。

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うまーーい。

 

むしろパンとソースだけでいいのでは?って話。

(*´▽`;)

いやいや、具材の出汁も出ますのでやっぱり具はあった方が良いと思います。

しかしパンは必須だな~。ワインがお好きな方にもお勧め!

 

具よりソースを楽しみたい私はソース一袋では足りなかったかな。今日の具材の量でもソース二袋入れちゃってもよかったかもしれない(ソースは二袋入りです)。

 

それから調理の最後に塩コショウを振るのですが(私のようにパンにソースをヒタヒタに付けて食べたい方は)塩は気持ち多めがいいかもしれません。

今回は軽く振りましたが、もう少し塩味があった方が味が締まる感じがしました。

 

味を見ながらお好みで最後の塩味を決めるといいかもしれませんね☆

 

ガーリックバターソースってきっと簡単に作れるんだと思いますが、これ一つで味が決まるなら(塩コショウはするけど)便利ですね。お安いし。

 

流行りのスキレットでそのまま食卓に出してもオシャレな感じがしそう☆

 

年末のおもてなし料理、オツマミに一品あるとオシャレだし美味しくてお勧めです!

 

 

さて、お次はこちら。

 

カルディ

ギュッとNuts

198円(税込み)
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あれ?なんか見た記憶がある。

なんて思ったら前回「ギュッとワカメ」をレビューしてました。

 

www.mosarahanne.com

 

同じ製法で作られている感じがしますね。

 

糖質は?
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炭水化物7.7g!!

カシューナッツ、アーモンド、カボチャの種で作られています。

カボチャの種とカシューナッツが多少糖質が高めですが、全部食べちゃっても大丈夫な糖質量ですね。
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とは言えこのように個装になっています。

個装になっていると歯止めが効きやすいですよね。

なので一気食いはないかな。

 

こんな感じでナッツたちがギュッと詰まっております。

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頂きます!

 

うん!そのままの味!!笑

原材料に砂糖が入っていることもあり、多少の甘味は感じますが、ナッツそのものの味がして素朴なオヤツ。

 

齧ると口の中でホロホロとナッツ達が解けていきます。

カシューナッツの甘味が強めかな。カボチャの種の味はあまり感じません

 

素焼きナッツはだらだらとついつい食べ過ぎてしまう事があるので、こちらの方が程よい量でやめられそう。普通のナッツより「お菓子感」があるのもいいかもしれませんね。

 

と言う事で今日はカルディオリジナル商品二つをレビュー致しました!

年末のお食事、オヤツの参考にして頂ければ幸いです☆

今日はこの辺で失礼致します!

 

最後までお読み頂き有難うございました☆

(*´▽`*)