糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

糖質制限中市販のアイスを選ぶなら?

 こんにちは!

 

さて〜いよいよ本格的な夏休みに突入ですね☆

という事で親戚のうちに遊びに行ってきました。

そこで大量のアイスのストックを発見www

 

好きな物食べて、と言われ、数多くあるアイスの種類の中から糖質低めのものを見つけて頂きました!

 

皆さまが糖質制限中に市販のアイスを買う際の参考になれば嬉しいです♪

 

選んだのがこちら。

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そう、レビューなど必要のない鉄板アイス。

ホームランバーいちご味。

 

ホームランバーと言えば先日二十世紀梨味をレビューしました。

www.mosarahanne.com

 

これかなり美味しかったな~期間限定なのが残念・・

(;_;)

 

 

今回のイチゴ味の糖質は、


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炭水化物12.8g!!

カロリーもそんなに高くないですね。

 

これ位だと安心して一本食べちゃえるかな。

原材料はこちら★
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ホームランバーはラクトアイスだけど滑らかな口どけなんですよね。


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イチゴ味は初めて食べましたが美味しいですね☆

ただ歳のせいか暑さのせいか、一本完食するには少しくどく、半分子供に上げました。

秋くらいになったら一本食べられるかもww

 

さて、今回は食べなかったけどこちらについても。
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こちらのハーゲンダッツマカダミア味は、

ハーゲンダッツの中で唯一(私の知る限り)炭水化物量が、
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19.3g!と糖質20g以下なのです!!

 

 

そして添加物も殆ど入っていない☆
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ハーゲンダッツのストロベリー味も添加物がなかったっけかな。

 

期間限定のフレーバーや氷菓子のハーゲンダッツの糖質量はちょっと分かりませんが、ハーゲンダッツのレギュラーフレーバーの中では、このマカダミアナッツが一番糖質が低い気がします(私調べだけど・・)。

 

味的にも一番好きなので、ハーゲンダッツ買うとしたらこれかな~。

 

昔はハーゲンダッツのチョコブラウニー味が一番好きだったけど(糖質は20g超えだったけど)、今はチョコ味がクリスプチップチョコレートに変わってしまいましたよね。色も薄くなってチョコのコク深さがライトになってしまい残念・・・

 

という訳で、アイス無しでは生きられないアイス好きの私は、糖質制限中だと言うのに往生際悪く、これからも食べられるアイスを探してまいります・・・

 

と言う事で今日はこの辺で失礼しますね!

最後までお読み頂き有難うございました☆

(*´▽`*)

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