糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

プレッツェエル?糖質制限中でも食べられる大豆スナックがおすすめ!

 こんにちは!

 

今日は糖質制限中のおやつに最適な糖質オフの大豆スナックのレビューです!

 

成城石井やナチュラルローソン、オーガニックや健康食品を扱うお店などで取り扱いがあるメーカーです☆

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BIOKURA

ビストロだいず

香ばしい旨み

オニオンガーリック

162円


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このBIOKURAは何度かレビューしている大豆チップスを作っているメーカーです。

 

www.mosarahanne.com

www.mosarahanne.com

 

www.mosarahanne.com

www.mosarahanne.com

 

 

つまり大豆がお得意なメーカーなんですね☆

 

そしてこの数字が目に留まりました。
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たんぱく質8.3g

糖質3.1g

食物繊維3.5g

(いずれも一袋20g当たり)

 

素晴らしいこの高スペック。

(´ω`*)ケッコンシテ

 

さすが大豆様です。

裏パッケージ、原材料や栄養素欄もろもろです。
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低糖質なだけでなく、トランス脂肪酸やコレステロールも0なところ、添加物が入ってない所、大豆を丸ごと使っている所など、ちゃんとしたこだわりが伺えますね☆

 

大豆スナックってローソンなどでも売られていますし食べる機会も増えてきました。

なので期待値も上がっちゃいます・・・

 

 

こちらのお味はどうでしょうか??

まず出してみましょう~
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わ~~これ、アレに似てるぞ!

「プレッツェエル」!!

 

味の濃い―――アメリカのスナイダーズって言うプレッツェエルのスナックが大好きで、高校生の頃はお世話になりました。

(*´▽`*)セイチョウシタシタ

 

それを彷彿とさせるビジュアルです。

プレッツェエルは小麦粉で作られていますからもちろん糖質制限中はNGお菓子であります。

 

この大豆スナック、見た目は似てるけど濃いスナックによく見られるシーズニング(周りに塗されているやつ)が見当たりません。
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トゥルトゥルですね♪

それでもオニオンガーリックの香りはしっかりとします。

 

では頂きます!

 

ガリガリ!

 

い、いい!!

この硬め食感、まさに「プレッツェエル」を彷彿とさせてくれます。

そして結構味も濃い目でございますよ。

オツマミになるくらい。

 

 

よくある大豆スナックは噛んで噛んで飲み込む時、喉に突っかかる感触があります。

咀嚼されてモサモサ感が増しちゃうんですね。

こちらはそのモサモサ感がかなり軽減されていて食べやすくもあります。

 

今まで食べた大豆スナックの中では一番食べやすいかも。

食感も味も食べ応えがありますので糖質制限中のスナック(しょっぱい)要員としてかなり活躍してくれそうです。

 

さて、こちらのフレーバーも。

BIOKURA

ビストロだいず

ビネガー香る

ハーブマリネ

162円


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こちらのハーブビネガー味は、
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たんぱく質8.5g

糖質2.9g

食物繊維3.5g

オニオンガーリック味よりも更に高スペック

(*´▽`*)ケッコンシテ

 

 

出してみる。
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ビネガーとハーブの爽やかな香りがしてきます。

20gの割に量がしっかり入っている印象。

 

では実食!!
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うんうん、こちらも食感は同じくガリガリ!って感じで気持ちが良いです。

プレッツェエル食べてる感じが嬉しい♪

 

そしてビネガー味もまた塩味と違ったインパクトがあっていいですね。

ハーブ味があると前菜っぽくなるので、サラダのクルトン代わりにパラパラするのも良いかも!

 

クルトンに罪悪感を感じて端に寄せていたあなた!これなら食べられますぞ!

(´▽`*)

 

この他に「甘辛ごぼう」  味みたいのもありました。今度買ってみよう♪

個人的には「チェダーチーズ味」を作って欲しいな~

(´-ω-`)ドコマデモコッテリズキ

気になった方、見つけたら是非食べてみて下さいね☆

しかしこの大豆のポテンシャルって凄いですね。

万能さに感服であります。。。。

 

大豆様に感謝しつつ、これからも大豆製品に目を光らせていきたいと思います!

 

 

ではでは今日はこの辺で失礼しますね☆

最後までお読み頂き有難うございました☆

(*´▽`*)チャオ