糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質制限ダイエットでマイナス5キロ。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早4年。健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

糖質15g以下のデザートたち♬

 こんにちは!

 

今日は糖質量15g以下の絶品デザートをレビューします♪

 

まずこちら~

ロッテ

カルピスアイスバー

自販機で130円か140円

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出先のアイスクリームの自販機セブンティーンアイスの横にある自販機で購入しました

ロッテだし、スーパーやコンビニでも買えるのかな?

 

この「1.5倍カルピス使用」

ってところに非常にひかれ子供に買ったのですが、糖質量を見てみると、
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炭水化物14.4g!!

まあ食物繊維はあまり期待できないですが、このままの糖質量でも十分低糖質(糖質オフ商品じゃないことを考えると)ですよね!!
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しかも、結構大きくて、、、、

美味しい!!

氷菓子なのですが、氷の粒が細やかでガリガリ君のような感じではありません。

更にカルピス1.5倍使用との事で濃い!!

濃いけど爽やかで、滑らかな口当たりで食べやすいのです。

 

これで14.4gなんて嬉しい!子供と半分個して食べました♪

 

 

さて、お次はイオンで購入したこちら。

 

Select +Sweets(田口食品)

「白桃ミルクのエクレア」
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このセレクト+スイーツはイオンに良く置いてあります。

他のスーパーでも見たことありますし、わりとどこでもあるのかな?

 

旬のももが使われたおそらく期間限定のエクレア。

糖質量は?
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一個あたり

炭水化物14.5g!!

エクレアもシュークリーム同様、他のケーキに比べると糖質が控えめなものが多いです。しかし、エクレアは表面にチョコでコーティングされているものが多いので糖質が上がってしまっている現状もあり。

 

こちらの商品ももものチョコがかかっています。

にも拘らず、炭水化物15g以下ですからね(こちらも食物繊維はあまりなさそうなのでそのままの糖質量な気がします)。

 

原材料を見ると、

ホイップクリーム

液卵(卵液じゃなくなぜ液卵??)

牛乳

の次に糖質がありそうな「ももジャム」が来てますね。

 

砂糖よりも乳製品、卵製品を多く使っているので糖質が抑えられてるのでしょう。

 

ワタシ的にはアリ♪なデザートです。
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可愛いな~。

カットしてみます。
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うんうん、クリームしっかり詰まっています。

空洞率低し!笑

 

お味は。。。。

 

美味しいわ~

ももの優しい甘味が口の中に広がり、ミルク感と非常にマッチしています。

上のももチョコ?も飾りだけではなく、濃いもも感をプラスしてくれて全体的に非常いいバランスです。

 

エクレアのシュー生地ってなんかパサパサして気になるものがありますが、こちらはクリームがしっかり入っているからかしっとり美味しいです。

 

もも味って夏限定の物が多いし、貴重なので今のうちに楽しみたいと思います♪

 

という事でまだまだ暑い日は続きそうですので、アイスやもも味のスイーツ楽しみましょうね☆

 

ではでは今日はこの辺で。

最後までお読み頂き有難うございました☆

(*´▽`*)

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