糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

【iHerb(アイハーブ)/低糖質いちごジャム】チョクゼロ(CHOCZERO)ケトジェニックいちごジャム

こんにちは! (現在、7月31日までアイハーブのアプリをダウンロード、初注文で15%オフの割引が受けられるキャンペーン中です。下記リンクからどうぞ☆ ※アプリ以外での注文履歴がある方も対象) https://www.iherb.com/home?rcode= 今回も前回に引き続…

【iHerb(アイハーブ)/低糖質チョコスプレッド】チョクゼロ(CHOCZERO)のケトスプレッドココアヘーゼルナッツが激うま!KETOSpreadCOCOAHEZELNUT

こんにちは! (現在、7月31日までアイハーブのアプリをダウンロード、初注文で15%オフの割引が受けられるキャンペーン中です。下記リンクからどうぞ! ※アプリ以外での注文履歴がある方も対象) https://www.iherb.com/home?rcode= 今日はかなり久し…

【セブンイレブン/低糖質プロテインバー】Cycle.me(サイクルミー)プロテインバーは美味しいチョコバーなのに高たんぱく低糖質!

こんにちは! 今日は今週セブンイレブンから全国発売となった新商品のレビューです! Cycle.me(サイクルミー)というセブンイレブン限定のシリーズ商品で、 現代人に不足しがちなたんぱく質や食物繊維、安眠にかかせないテアニンなどを含んだスナッ…

【カズレーザーと学ぶ】アルロースは血糖値を下げて痩せる甘味料。危険性は?どこで買える?

(※現在テレビの影響でアルロースは値段が高騰しているようです。購入の際はお値段をお確かめ下さい。できるだけ情報を更新し、購入しやすい商品(価格)のリンクを貼っていくつもりです) こんにちは! 今日は2023年6月20日(火曜日)放送の 「カズ…

【イオン/低糖質パン】もう食べた?糖質をおさえたブランチョコクロワッサン!

こんにちは! 今日はイオントップバリュの低糖質パンのレビューです! 「痩せたいけど菓子パン食べたい!」 という方は是非見ていってくださいね! イオントップバリュ/糖質をおさえたブランチョコクロワッサン(税込105円) 糖質と原材料は? 見た目、…

【セブンイレブン/低糖質スイーツ】スフレパンケーキは太る○○○○の味に似てるのに低糖質!

こんにちは! 今日はセブンイレブンの低糖質スイーツのレビューです! (ロカボ商品として販売されている訳ではございません) 特にフワフワシフォン系のスイーツがお好きな方は、是非見て行って下さいね! セブンイレブン/スフレパンケーキ(税込170円) …

【ローソン/低糖質クッキー】プラントベースのココナッツビスケットはダイエット向きとは思えない!

こんにちは! 今日はローソンの低糖質お菓子の新商品のレビューです! ダイエット中でクッキーなどの焼き菓子を我慢している! という方は是非見ていってくださいね☆ ローソン/プラントベースのココナッツビスケット(税込158円) 糖質量と原材料は? 量…

【スーパーで買える/低糖質スナック】ふわうま瀬戸内塩レモン味は太りそうなスナックなのに低糖質!

こんにちは! 今日はスーパーで買える東ハトさんのスナックのレビューです! 糖質制限中やダイエット中には中々食べられないスナックですが、 今日のスナックは珍しく低糖質! しょっぱいスナックがやめられない! ダイエット中でもたまには食べたい! とい…

楽天スーパーセール開始!半額になっているあのお勧め低糖質商品6選をチェック!

こんにちは! いよいよ楽天スーパーセールが始まりました! (6月11日01:59まで) (買い回りポイントアップには⇊要エントリー⇊) 楽天市場の低糖質商品はAmazonとは違ったラインナップで、 美味しそうなロカボスイーツなど沢山あります。 ただ低糖…

【スーパーで買える低糖質スイーツ】丸福珈琲店の珈琲シューは低糖質シュークリーム!

こんにちは! 今日はスーパーで買える低糖質なシュークリームのレビューです! (6月1日発売) 糖質オフ商品として売られている訳ではありませんが、 糖質オフシュークリーム商品とさほど変わらない糖質量なので、 血糖値コントロール、低炭水化物ダイエッ…

Amazonタイムセールで買うべき低糖質アイテム!☆4つ以上のロカボ商品まとめ!

こんにちは! 現在Amazonではタイムセールを実施中です。 (6月4日23時59分まで!) そこで! 低糖質ダイエットを実践している方や血糖値を気にされている方に、 タイムセール対象で且つ評価の星が4つ以上のおすすめ低糖質商品をご紹介します! 非常…

【ファミリーマート/低糖質スナック】シビれる辛さがクセになる麻辣花生!脂肪も燃えそうな辛さ。

こんにちは! 今日はファミリーマートで見つけた、 オツマミに最適な糖質控えめな 「辛いスナック」のレビューです! 最近甘いものが続いたので、 お酒好きな辛党、しょっぱ党の方は是非見て行って下さいね♬ ファミリーマート/シビれる辛さがクセになる麻辣…

【ローソン/低糖質飲むヨーグルト】たんぱく質20gが摂れるのむヨーグルトプレーン低糖質!これは太る?

こんにちは! 今日は珍しく低糖質なドリンクのレビューです! ダイエットにも筋トレにも最適なドリンクとなっておりますので、 太るから、と「飲むヨーグルト」を我慢している方は是非見ていってくださいね! ローソン/たんぱく質20gが摂れるのむヨーグ…

【ローソン/低糖質パン】白いスティックパン~チョコクリーム入り~はふわふわちぎりパン!

こんにちは! 今日は今週ローソンから新発売された ロカボ菓子パンのレビューです! チョコクリーム好きの方は是非見て行って下さいね! ローソン/白いスティックパンチョコクリーム入り(税込み160円) 糖質量と原材料は? 見た目、サイズは? 味は? …

【スーパーで買える低糖質スイーツ】モンテール/しっとりフィナンシェ ミルク&ナッツ

こんにちは! 今日はスーパーで買える低糖質スイーツのレビューです! 焼き菓子のフィナンシェを使用した、 今までありそうでなかったスイーツですので、 是非見ていってくださいね! モンテール/しっとりフィナンシェ・ミルク&ナッツ(西友で税込159円…

【スーパー・コンビニ/低糖質アイス】カスタード好きのための至福のカスタード!

こんにちは! 今日はスーパーやコンビニで買える糖質控えめなアイスクリームのレビューです! カスタード好きな方は是非見ていってくださいね☆ 赤城乳業/カスタード好きのための至福のカスタード(173円) 糖質量と原材料は? 見た目、サイズは? 味は?…

【ファミリーマート/低糖質和菓子】華やぐ抹茶プリン!超濃厚でうまぁなのにダイエット向き!

こんにちは! 今日は、今週ファミリーマートから新発売された低糖質な抹茶スイーツのレビューです! 低糖質商品として販売されている商品ではないですが、しっかり低糖質となっておりますので、是非見て行って下さいね。 特に和菓子好きな方は必見です♬ ファ…

【コンビニ/低糖質スイーツ】糖質50%オフ!まんぞくロカボ特選ミルクドーナツはしっとり甘いドーナツでお勧め!

こんにちは! 今日はコンビニやスーパーで買える低糖質ドーナツのレビューです! 「太る代表スイーツ!」みたいなドーナツ(涙)。 基本的に小麦粉と脂と砂糖という組み合わせのスイーツですので糖質、カロリーが高いのは当たり前。 小麦粉と砂糖は糖質の塊…

【ファミリーマート/低糖質アイス】ファミマのコクを味わうクッキー&クリームはコスパ最高のダイエット中でも食べて良いアイス!

こんにちは! 今日はファミリーマートで見つけた 低糖質なアイスのレビューです。 低糖質なのもさる事ながら、 このシリーズのアイスはコスパがとても良いので、アイス好きの皆様は是非見て行って下さいね! ファミリーマート/コクを味わうクッキー&クリー…

【ローソン/低糖質パン】低糖質なチョコパン!もっちり甘くてお勧め!

こんにちは! 今日は本日ローソンから新発売された低糖質菓子パンのレビューです! チョコ系菓子パン好き!と言う方は是非見ていってくださいね☆ ローソン/チョコパン(2個入)(税込138円) 糖質量と原材料は? 見た目、サイズは? 味は? ローソン/チ…

【セブンイレブン/低糖質アイス】濃いチョコバッキー濃厚ショコラは糖質制限中でも食べられる!

こんにちは! 今日は最近セブンイレブンから発売された低糖質なアイスのレビューです! 「洋菓子店シャトレーゼ」の看板商品でもあるチョコバッキーなのですが、 セブン限定のチョコバッキーは味も糖質量もダイエット向きな商品となっております。 ダイエッ…

【スーパーで買える/低糖質チョコ】ロカボもち麦チョコは麦チョコファンは食べるべし!

こんにちは! 今日はスーパーで買える低糖質チョコのレビューです! 昔からある定番チョコ菓子、 「麦チョコ」の低糖質バージョンなので、 麦チョコ好きの皆様は是非見ていって下さいね! 正栄デリシィ/ロカボもち麦チョコ低糖質ミルクチョコ使用 糖質量と…

【ホンマでっか!?TV】ムダ努力の中にダイエットのあの努力が?糖質は太り、脂は太らない?

こんにちは! 今日は2023年4月25日(水)放送の「ホンマでっか!?TV」の特集のお話です! 今回の特集は 「あなたの努力が報われない?実は意味がなかったムダな努力」 でしたね。 中には糖質やダイエットにまつわる話もあり、とても興味深かったので…

【ローソン/低糖質お菓子】糖質50%オフのカントリーマアムはダイエット向き!

こんにちは! 今日は昨日発売されたローソンのロカボクッキーのレビューです! みんな大好きなカントリーマアムの糖質オフバージョンという事で、 カントリーマアムファンの皆様は是非見ていってくださいね! ローソン/糖質50%オフのカントリーマアム(…

【井村屋/低糖質和菓子】糖質・カロリー50%オフ!糖質オフ水ようかんがお勧め!

こんにちは! 今日はスーパーで買える、低糖質の和菓子のレビューです! 和菓子は洋菓子と比べて脂質は低いものの、 糖質は高い傾向にあります。 なので糖質制限中ケーキは食べられても、大福は食べられない、 という現実があるのですね・・・。 (/ω\)マメダイ…

オートミールは白米替わりになるのか(納豆ご飯編)?

こんにちは! 今日は糖質制限中に白米の代わりになりそうな オートミール商品のレビューです! 「パンの代わりはあっても、白米の代わりが中々見つからないよー!」 というダイエット中、糖質制限中の皆様は 是非見て行って下さいね♬ オートミールの糖質量は…

【ゼブンイレブン/低糖質スイーツ】ミルクムースシューが低糖質なのにコクうま♪

こんにちは! 今日はセブンイレブンのロカボな新商品スイーツです! 低糖質なのにボリュームがある贅沢なスイーツになっております☆ シュークリーム好きの方は是非見ていってくださいね! セブンイレブン/千葉県産牛乳使用ミルクムースシュー(税込181円…

【スーパーで買える/低糖質スイーツ】キリのチーズクリームエクレアは低糖質!

こんにちは! 今日はスーパーで見つけた低糖質スイーツのレビューです! 濃厚なスイーツなのに低糖質、その上お手頃価格なので是非見ていってくださいね! モンテール/kiri(キリ)チーズクリームエクレア(税込116円) 糖質と原材料は? 見た目、サイズ…

【スーパーで買える/低糖質パン】Cut and Slim 低糖質パンがリニューアル!キャラメル味登場!

こんにちは! 今日は私がずっと探していた低糖質パンをやっと見つけたのでレビューしますね! とは言え入手困難な訳ではなく、普通のスーパーやAmazon、コストコで購入可能です。 たまたまうちの近所ではなかっただけなので、 身近な低糖質パン、是非見て行…

【セブンイレブン/低糖質スイーツ】とろけるコーヒーゼリーが低糖質!

こんにちは! 今日は今週セブンイレブンから新発売の 低糖質スイーツのレビューです! ほろ苦大人スイーツとなっているので、 甘すぎるのが苦手! コーヒー大好き! と言う方は是非見て行ってくださいね♪ セブンイレブン/とろけるコーヒーゼリー(税込25…